Помогите поправится! Мне нужно поправится максимум на 5 кг. Не знаете особого рецепта?

Старый рецепт, давно знаю, проверенный.

Порезать на кусочки 400 г свиного внутреннего жира и 6 больших зеленых яблок вместе с кожицей, перемешать и протомить в духовке на малом огне. Только чтобы не пригорело. Затем растереть добела со стаканом сахара 12 сырых желтков и добавить в смесь 400 г тертого на терке шоколада. Процедить через сито сало с яблоками и соединить оба состава. Эту питательную смесь намазывать на хлеб и употреблять с приемом пищи 4 раза в день. Обязательно запивать теплым, почти горячим молоком. Этот рецепт есть и в ссылке.

макароны с сыром. Без сыра есть макаронная диета для похудения, а у тебя наоборот. Булочки всякие со сладким чаем и желательно на ночь.

ешьте побольше мучного. жирного. сладкого. а можете и не поправиться даже.

а потом не пожалеешь были бы кости а мясо нарастет не торопись

в обмен на ваш опыт я вам помогу -помогите мне похудеть хотя бы на 5 кг? полнею чуть ли не каждый день.

popravitsa ?:))))))))) esh vse podrjad tselumi dnjami !!!

Говорю сразу, говорю что помогает мне. Я не пытаюсь поправиться, я просто я поправляюсь автоматически когда:
1. Ем в одно и тоже время и без разницы в какое время суток.
2. Ем пока хочется есть, и ем что мне нравится
3. Прит ощущении чувства голода, пытаюсь закинуть хоть что-нибудь себе в желудок. Хотя бы попить чай.
Я так набрал вес быстро и не плохой.
Но т. к. ты девушка могу предположить что ты хочеть немного изменить фигуру за счет прибавления в весе. ТО сомневаюсь что это поможет, если это заложено в генах, то ничего сдесь не поделаешь. Радуйся что имеешь и не страдай фигней!!!

Самый лучший способ-поехать в гости к хлебосольным родственникам))) Я так за 10 дней набрала 8 кг. А вообще, помагает картошка с мясом, пицца, пирожки.
Пробовала есть пирожные с ряженкой в течении месяца - так кроме отвращения никаких результатов.

Чтобы поправиться и улучшить своё самочувствие, каждый день ровно месяц выпивать-1ст. пива с добавлением 3-х орехов и немного мёда. Попробуйте.

Пиво пей мне 100% помогает.

хоть бы кто-нибудь совет дал реальный, у меня таже проблема, я все время ем на ночь и что хочу, и тоже не могу поправится. когда забеременела прибавила 25 кг, была счастлива, после родов ушли 10,а потом спустя полгода и 15 лишних набранных кг. слышала про рецепт пиво со сметаной есть, но так ведь спится можно, да и сметану тяжело каждый день есть, а у меня от пары глотков пива голова кружится, так что придется такой стройной и ходить!

Есть единственный выход. Скачайте из интернета пособие Джо Вейдера о накачке большого веса, распечатайте и кладите его под подушку, когда ложитесь спать. :)

самый проверенный способ это есть много макаронов, хлеб, мясо.... конфеты особенно на ночь

кушай побольше мучного : вареники, пирожки, торты, можна морожное, пирожное за 5 дней поправишься минимум на 1-2 кг

есть на ночь.

Жри прост много и часто я ем 8 раз поправился за месяц на 4 кг. Хотя проблемы в весе тоже были.