как быстро поправиться?

Счастливчик! Большенство людей мечтают - похудеть! У меня муж, ежедневно, перед ужином выпивал баночку пива! Поправился!

Раз 20 отвечал. Такой проблемы нет. Гладиаторов и борцов сумо быстро вводили в их норму веса кашами.

Пиво и чипсы. С каш тоже поправляются, с выпечки, особенно свежей.

У меня дома содержится взрослое подопытное человеческое существо, которое за год поправилось на 4 кг=) Так что кое-какой опыт имею.
Ну, во-первых, в надежде поправиться не стоит набрасываться на одни только тортики, пирожные. жареные пирожки и колбасы - только желудок испортите.
Приучите себя соблюдать режим - то есть, все приемы пищи должны происходить примерно в одно и то же время. И не доводите до чувства голода. Хочется есть - перекусите чем-то сытным. Больше фруктов.
И попробуйте придерживаться этой схемы питания, рассчитанной как раз на набор веса:

Завтрак. Стакан сока или какао, порция мюсли с медом. Бутерброд с маслом и сыром.

Ланч. Сок, пара бутербродов с колбасой или ветчиной.

Обед. На первое: тарелка густого мясного супа или жирного бульона с макаронами, картофелем и овощами.
На второе: картофель или рис с маслом, овощной салат со сметаной или майонезом. Большая порция мяса или рыбы.

Полдник. Стакан молока или кефира с печеньем.

Ужин. Большая порция любой каши с молоком и свежими фруктами. Чай с бутербродом.

Быстро не поправишься, но нажраться - можно)

Набирать в день 3,000+ калорий, и сжигать как можно меньше. Т. е. приток калорий должен превышать потребление.

Есть булочки и спать, спать ...

Пить микстуру и делать вовремя полоскания

Во.... 5+ вопрос)) )
У меня такая же дилемма ем всё что хочу с утра до ночи.
И ваще не в одном глазу
Узнаешь как пиши!)))

Я только худею от обжорства. По моему опыту только сало может помочь и мороженое. Но у меня печень от этого увеличилась.

я завидую вам ((