Прочее кулинарное

Если больше витаминов в овощах и фруктах, тогда зачем употребляете мясо?

Сила привычки, от которой могут оказаться не многие.
Лишь те, кто задает себе вопрос - что, а точнее - КОГО я ем?
Те, которые понимают, что для того, чтобы его ненастный
язык был удовлетворен, на бойнях убивают невинных животных.
И что при таком раскладе он, также, становится соучастником
убийства.

А, байки, типа:
если не есть мясо, то как организм получит незаменимые аминокислоты,
будет скудный рацион и т. п.
это все для наивных обывателей.

Разнообразные вегетарианские продукты богаты и аминокислотами,
и витаминами, и белками и т. д.
Все это есть в:
разнообразных молочных продуктах -
молоке
кефире, йогурте
сыре
твороге
орехах
меде
цветочной пыльце
овощах
фруктах
зерновых
бобовых

Известно, что рацион вегетарианцев намного разнообразнее
и вкуснее рациона мясоеда.



@@@ Наталия@@@
84 863
Лучший ответ
Людмила Анатольевна Чем невинные растения принципиально отличаются от невинных животных? А про питательные вещества у Вас весьма поверхностные сведения (знаниями не назовёшь).
Люба Фролова Фуфло, это называется фуфло. Часть не может быть больше целого ибо мясоеды от вегетарианских блюд не отказываются (по возможности, разумеется).
Лично я его давно уже не употребляю, и не потому, что "больше витаминов в овощах и фруктах", а потому, что охладела к мясу
У Вас каша в голове от непереваренных сведений. Чтобы понять, зачем надо есть мясо и рыбу, требуется IQ в 3 раза выше, чем у Вас. Кроме витаминов нужно ещё много других питательных веществ. Питайтесь только растительной пищей, если хотите прожить короткую и неинтересную жизнь, которую Вы хотите как-то оживить пропагандой вегетарианства. Не стоит навязывать свои ошибочные взгляды другим.
Вы приводите отрывочные, недостоверные сведения, случайно где-то на ходу схваченные. Хотите, чтобы к вам прислушались? Станьте диетологом, изучите вопрос. Как показывает практика, все кто серьёзно изучил вопрос, приходят к выводу, что полный отказ от мяса очень вреден.
Anser_85@lisr.ru Мамадулаева Мне не нужно быть диетологом! Почитайте в инете "Страшные сказки о вегетарианстве!"
Зубайда Каримуллина То-то в миллиардной Индии, где больше 80%
лактоВегетарианцы, самые лучшие в мире программисты.
Это известный факт.
У человека вполне подходящее тело для мяса. И вообще для любой другой еды. Человек животное универсальное и может, должен! , есть разнообразную пищу. На одних витаминах не проживёшь, тем более, что не все витамины есть в траве. А вот на одном мясе можно. Что и делают эскимосы и алеуты. Ну нет там съедобной для человека травы.

P.S. Кстати, раз уж зашла речь о длинне кишечника, не напомните часом, а у травоядных она какая?
ЛФ
Люба Фролова
94 449
Anser_85@lisr.ru Мамадулаева С средние века была такая казнь - мясная. Приговорённого к такой казни кормили только жаренным мясом и водой. И больше ни чего! Как Вы думаете сколько человек выдерживал? Два месяца! Будьте честны хотя бы сами перед собой, Вы ведь не только одно мясо употребляете в пищу! Попробуете кушать одно мясо! Сколько Вы протяните? Через неделю у Вас появится сильнейшее желание скушать что-нибудь вегетарианское, съесть овощей или фруктов!
Anser_85@lisr.ru Мамадулаева Наряду с химическими загрязнениями и отравляющим действием предубойного стресса есть еще немаловажный фактор, который определен самой природой. Одна из причин, по мнению диетологов и биологов, заключается в том, что пищеварительный тракт человека просто не приспособлен к перевариванию мяса. Плотоядные животные, то есть те, которые питаются, мясом, имеют сравнительно короткий кишечник, только в три раза длиннее тела, что позволяет своевременно выводить из организма быстро разлагающиеся и выделяющие токсины мясо. У травоядных животных длина кишечника в 6-10 раз длиннее тела, (у человека в 6 раз), так как растительная пища разлагается значительно медленнее, чем мясо. Человек, имеющий такую длину кишечника, поедая мясо, отравляет себя токсинами, которые затрудняют работу почек, печени, накапливаются и вызывают со временем появление всевозможных заболеваний, в том числе рака.
Чтобы наесться :)
Оксана Акимова
Оксана Акимова
19 866
Anser_85@lisr.ru Мамадулаева По мимо мяса больше ни чего не кушаете что-ли? Макаронные изделия, фрукты, овощи, как на счёт этого?
А белок тоже в фруктах чтоль?
На одних витаминах далеко не уедешь.
Яна Воробьева
Яна Воробьева
9 818
Anser_85@lisr.ru Мамадулаева Белок есть в орехах, в бобах и в молочных продуктах!!!!
Человек- существо всеядное, не нами заложено, ни нам отменять...
ХОЛЕСТЕРИНА не хватает!
Витамины - это не жиры, не белки и не углеводы. А рацион должен быть полным.
JZ
Julie)) Zoniss
7 130
Мясо нужно обязательно есть для того, чтобы быть сильным !
На одной траве даже корова долго не протянет.
Айсулу (Айгуль) Алимжанова Разве коров тоже мясом кормят?
Anser_85@lisr.ru Мамадулаева По Вашему коровы тоже мясом питаются?
организму необходимы аминокислоты и две из них находятся только в мясе.
Таня Вожегова
Таня Вожегова
1 444
Anser_85@lisr.ru Мамадулаева Ведь незаменимые аминокислоты не синтезируются всеми животными, а не только человеком. И, логично рассуждая, все же придется прийти к выводу, что первоисточник этих незаменимых аминокислот как раз растения. Так и есть на самом деле. Лактовегетарианцы вообще могут быть спокойны: Незаменимых полно в твороге, сыре и других молочных продуктах. Но даже веганам ничего не грозит: просто надо разнообразные растения употреблять и больше всяких бобовых (лучше не сушеных), орехов, зерновых грубого помола и грибов.
Ирина Колеснеченко организм сам синтезирует любые аминокислоты из белка, так что любой подходит.
вот что он сам очень плохо умеет синтезировать - это креатин, он есть только в мясе, в молоке и сое его нет.
В мясе болше калорий чем во фруктах и овощах. И таким образом при употреблении мяса большее количество времени остаёшься сытым, нежели при употреблении фруктов и овощей. Вот так:)
Olga Мо
Olga Мо
821

Похожие вопросы