Как быть городскому жителю?

Ешьте колбасу-это натуральный продукт.

едь за город в ближайшую деревню и всё у бабушек закупай -дешевле даже. возми телефон у них и заказывай когда приедешь. яйца, молочные продуктыи овощи. а какой они варят сыр)))))))))))) такого ты в жизни не ел. многие так покупают.

Просто читать из чего сделано.

Все очень просто. Смотреть только нормальные интеллектуальные передачи и каналы или не смотреть телевизор вовсе, если тянет посмотреть всякие жареные сенсации типа "вся правда о.. . (продуктах, бытовой химии, гмо и т. д.) .
Большую часть того, что нам вещают с телеэкранов, раздувают до невозможных размеров и преподносят за чистую монету.

Е разные бывают, лимонная кислота и соль - тоже Е.
Вред ГМО пытаются доказать с их создания, за несколько десятилетий еще ни одного исследования, реально доказавшего вред ГМО нет.

Выбирайте свежие продукты в проверенных местах и не переживайте Вы так по поводу продуктов. Нервы гораздо важнее.

сейчас даже дышать вредно, не запрещать же себе жить, вот и что хочется то и кушайте только с осторожностью почаще на даты изготовления смотрите и где произведено, если сомневаетесь то лучше не покупать. И старайтесь готовить в основном сами например майонэз, кетчум и т д

есть всё , плевать на мнения всех .

Кто хочет. тот ищет возможности, а кто нет. тот причины. Я живу в городе и при этом питаюсь без "Е", ГМО и т. д. Потому что меня беспокоит мое здоровье и здоровье будущих поколений. Как? Легко. Читаем состав! Без вредных добавок можно выбрать практически любые продукты, и майонез, и кетчуп и даже чипсы. При этом читать придеться только первое время, потом уже просто будете знать, что "съедобно", а что нет. Это конечно личное дело каждого. Нравиться есть нитраты, глутаматы и аспартамы? Так на здоровье!