Какое масло лучше- подсолнечное,горчичное,кукурузное,оливковое, льняное?

у каждого есть свои достоинства - льняное масло применяют для похудения, помогаетработе почек, средство против рака, в нем меньше калорий, в 2 раза превосходит рыбий жир, снижает риск инсульта, горчичное используют везде - как смазочный материал, в хлебопекарном производстве, оно защищает кровеностную систему от возникновения и развития воспалительных процессов, для профилактики лечения гипертонии, гораздо дольше хранится, имеет антисептическое и бактерицидное свойство, для увеличения мышечной массы, оливковое масло - защищает кишечник от рака, от него не бывает ожирения, подсолнечное масло- продукты поджаренные на нем имеют нежный вкус, используется в медицине против лечения зубной боли, печени, кишечника, желудка, используют в косметических процедурах, кукурузное - в качестве слабительного, в магазины оно не поступает в продажу, а если поступает, то редко

оливковое

Оливковое и льняное.

по мне так оливковое

по мне так оливковое

полезны все, каждое по своему

Оливковое однозначно...

Издавна считалось, что секрет вечной молодости и красоты в оливковом масле...

Льняное масло по своей биологической ценности стоит на первом месте среди пищевых масел. По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло превосходит продукты обычного рациона, и всего одной-двух столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
Взяв за привычку ежедневное употребление внутрь масла льняного семени, можно значительно улучшить свое здоровье. Во-первых, организм получает суточную дозу необходимых жирных кислот без участия других масел. Во-вторых, с помощью такого жизненно важного компонента как альфа-линоленовая кислота или Омега-3, очищаются кровеносные сосуды, в том числе от засоряющего их холестерина, улучшается работа пищеварительного тракта, и, снова не без помощи той же кислоты, липидный баланс в организме приходит в норму. Регулярный прием льняного масла ведет к тому, что «плохой» жир, получаемый из пищи, не будет накапливаться, а тот, который уже имеется, постепенно станет выводиться. В итоге человек постепенно будет худеть и очищать свое тело от токсинов, не зажимая себя в тисках жестких безжировых диет.
Свежее льняное масло можно использовать для приготовления холодных блюд, а вот нагревать его - для жарения, фритюра - не стоит.
В косметологии.
Масло льна - прекрасная добавка в маски для кожи лица и декольте, особенно для сухой, увядающей кожи. Кроме этого, нехитрая смесь - льняное масло и молотый кофе - дают отличный противоцеллюлитный пилинг, который к тому же отлично наносится и не провоцирует раздражения.

Отличный результат дает «радикальная» маска для сухой и поврежденной кожи рук: половина чайной ложки льняного масла, содержимое одной капсулы витамина Е, яичный желток. Все смешать и нанести на хорошо распаренные руки, надеть косметические перчатки, выдержать полчаса.

Смотря для чего, пологаю что кукурузное самое полезное из всех.. .
оно вполне заслуживает звание борца со свободными радикалами, поскольку одно из главных его достоинств – высокое содержание витамина Е – вдвое больше, чем в подсолнечном масле и оливковом! Напомним, что витамин Е носит еще одно название – токоферол, что в переводе с латыни означает «несущий потомство» . Ученый Г. Эвансон, открывший этот витамин в 20-х годах ХХ века, установил, что важнейшей функцией его является поддержание нормального развития эмбриона и способности к размножению.

Уже давно доказанно, что подсолнечное масло самое полезное.

оливковое