подскажите диету!! набрать бы несколлько кг. . мясо, мучное, пиво не помогает

А мне помогает)))

Жидкая манная каша
1 стак воды, 0,5 стак. молока, 2 чайн ложки манной крупы, соль, сахар
В эмалированную (с неповрежденной эмалью) кастрюльку наливают 1 стакан воды, кладут щепотку соли и ставят на огонь.
Когда вода закипит, медленно, все время помешивая, всыпают 2 чайные ложки манной крупы. 10– минут каша должна вариться на слабом огне, чтобы выкипела примерно половики жидкости.
Потом добавляют полстакана сырого коровьего молока и чайную ложку или кусок сахара, да-ют вскипеть, хорошенько размешивая.

Применение майонеза во все блюда

Травяной сбор
Воспользуйтесь рецептом для поднятия аппетита.
2 ст. ложки корня аира; (аптека)
1 ст. ложка плодов тмина; (аптека)
1 ст. ложка корня одуванчика; (аптека)
1 ст. ложка листьев вахты трехлистной;
1 ч. ложка травы полыни. (аптека)

1 ст. ложку смеси заваривают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Затем процеживают через марлю или мелкое ситечко.
Принимают по 1 ст. ложке 3—4 раза перед едой.

Что бы поправиться и окрепнуть
1.Если человек слаб и худ, то это можно поправить. Дождитесь, когда на небе Луна станет полной (перед полнолунием) .
Выйдите во двор и, ощупывая свое тело скажите:

Месяц прибывает, сила прибывает.
Месяц нарастает, и тело нарастает.
Полная Луна в облаках, а я на земле,
На своих ногах.
Прибыль на Луне и прибыль на мне.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и вовеки веков. Аминь.

2.Если человек стесняется своей худобы, умываясь, пусть скажет (на воду) :

Пойду я, раба Божья (имя) , к синему морю.
Из синего моря выплывет белый лебедь,
С того белого лебедя течет,
Скатывается вода,
Вода эта непростая,
Вода эта святая и живая.
Так бы с меня скатилась бы всякая худоба.
Плеск, плещу, с Божьей Матерью говорю.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и вовеки веков. Аминь.

3.Читать на воду и искупать человека, который страдает худобой.

Не стой, худоба, в рабе (имя) , ни в буйной голове, ни в ее очах, ни в русых бровях, ни в красных кровях, ни в 70 жилах, ни в 70 суставах. Пойди, худоба, в темные леса, на зыбучие болота, на горючие камни, на крутые берега, на быстрые реки, на желтые пески. Не стой, худоба, ни в костях — щепота, ни в теле — ломота, ни потягота, ни позевота. Худоба, худобища, иди в северную сторону, там тебе гульбище. Аминь.

6.Мойтесь в реке и приговаривайте:

Мать-вода, ты глубока и полна,
Ты моешь, полощешь крутые берега,
Рыбу хранишь и питаешь,
На своих волнах бревна качаешь.
Солнце за тебя садится,
Месяц в твои воды глядится,
Звезды в тебе купаются,
Утопленники в тебе разлагаются.
Пропади и моя худоба в твоей воде,
А мне, Божьей рабе (имя) ,
Не страдать, не болеть
И никогда больше не худеть.
Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь.

А оно тебе надо? Радуйся, пока есть возможность быть худым, потом не будешь знать, как скинуть.

молочные продукты с содержанием жирности более 2,5 и сладость

Полстакана томатного сока+полстакана сметаны смешать, посолить, добавить перец, выпить перед едой, минут за 40. Три раза в день. Вкусно, полезно, нормализует обмен веществ и повышает усваиваемость пищи. Проверено на себе!

Пища из макдональдса, выпечка, жирные блюда, много сладкого, это если хочется жир набрать. Силовые виды спорта, гантели, тренажерный зал-если мышцы, которые весят немало, надо сказать.

знахарский рецепт
300 г. внутреннего свиного сала + яблоки (не очищать) порезать кубиком смешать и перетопить на медленном огне.
12 желтков +1 стакан сахара+300г. хорошего горького шоколада=смешать в блендере для облегчения процесса. .
Процедить сало и смешать пока тёплое, но не горячее, с желтковой смесью.
Принимать с теплым молоком намазывая на хлеб.

1 ст домашних сливок +плитка шоколада. верный способ

Да всё просто! Вовремя еды пить по 1 таблетки "лив-52" и одна таблетка креона. А есть всё мясное, мучное и содержащие крахмал и сахар