Прочее кулинарное

Блюда в пост...

Посоветуйте кто постится, что можно готовить, именно рецепты, в те дни когда масло и рыбу есть нельзя. Я уже всю голову сломала, огурцы, помидоры дорого, (бобовые и грибы нельзя по своим причинам) , остаются крупы и картошка, а от них в сухомятку вся пищеварительная система бунтует, (всякие маринады соленья тоже нельзя) . И с наступающим праздником всех!
ЛС
Людмила Смородинина
878
Обжарила лук, добавила смесь какую то заморозку, картошку. Еда. Правда, мы с мясом ели. Тыкву готовьте, компоты из сухофруктов. Не понимаю, если нельзя- больной человек, к чему ломать голову с постной едой. Без бобовых полное голодание организма, недополучаете белки. Пост не в еде, а в отношениях.
Aisa Sharapova
Aisa Sharapova
96 263
Людмила Смородинина Пост конечно и физический и духовный, но с проблемами своими действительно трудно выбрать подходящую пищу. ((
каши самая что ни есть диетически пригодная еда.. надо только чередовать.. .
кукурузная раз в неделю... греча всю неделю в обед.. утром неделю овсяку на воде
вечером сухарики с чаем.. . в воскресенье картошки можете пожарить... .
А вообще если болеете.. то можно что нибудь включить в рацион из запрещенных блюд... скажем сливочное масло или сыр.. . с ним любой продукт получше будет.. .
ИА
Ирина Артамонова
66 882
Супчик легкий - постные щи - зимой особенно хорошо идут - картошку, морковку, капусту, кукурузную или пшенную крупу закинуть в кипяток и томить на медленном огне. По готовности кинуть мелко нарезанный лук и зелень.
Наталья Наталья
Наталья Наталья
44 262
Крупы или макароны- с обжаренным / тушеным без масла луком и морковью. Сразу сытно становится. И не в сухомятку. Много блюд из капусты (если ее можно) , морская капуста. Наша семья любит китайскую лапшу (рисовую или гречневую соба) + овощи. Рецептов много, и не обязательно готовить очень остро. Тыква.
Маргарита Подлесная
Маргарита Подлесная
36 760
Людмила Смородинина В простых макаронных должно быть яйца есть.
фасоль в томатном соусе
...hanzada Abdymanapova...
...hanzada Abdymanapova...
21 163
Главное во время поста обжирайтесь рыбой в разрешенные дни, иначе без белка будет худо!! !вместо мяса можно купить соевые продукты, как дополнение к гарниру
Тут http://www.povarenok.ru/recipes/destiny/41/ Очень много рецептов постного меню.. .есть из чего выбрать.. .даже мясо сымитировать
ИС
Инна Сотникова
127

Похожие вопросы