что готовите в разгрузочные дни?

в разгрузочный день я не ем сладкого, сахар в том числе, спиртосодержащие напитки, пельмени и вареники, не курю, не ем белую выпечку и хлеб белый, майонез и кетчуп, никаких вкусовых приправ и упаси бог, картошку в любом виде... крахмал... Ем яйца варёные вкрутую, бананы, кофе без сахара, чай зелёный... творог без сметаны ...)))))

Фруктовые салаты

ничего. Потому как не устраиваю я этих разгрузочных дней.

Гороховый суп.

на то они и разгрузочные, чтобы не готовить. Воду пьем, фрухты едим. Скоро в Испании жара начнется-сплошные разгрузочные, аппетит отшибает напрочь

от этих дней люди злее становятся) а я добреньких люблю)

Нет у меня таких дней!

Тортильяс по-ацтекски
Говядина с бобами по-мексикански
Бифштексы барбекю с ромом
Овощной суп
Пикадильо
Начо
Яйца в стиле вальехо
Фрикадельки в остром соусе
Морковь с текилой
Мексиканское фондю
Говядина по-мексикански
Закуска мясная с перцем
Луковый суп по-крестьянски
Напиток шоколадный
Салат с цыпленком по-мексикански
Гуакамоле (I)
Гуакамоле (II)
Фахитас с курицей
Бурритос
Суп-пюре из кукурузы
Цыпленок по-мексикански "Тореро"
Рагу мексиканское
Кесадильи
Карнитас
Португальский крестьянский хлеб
Морковь с текилой
Мексиканское рагу
Монтесума чоколатль
Памбасос с сардинами
Начо
Тамалес
Карнитас
Зеленый рис
Мексиканские орешки
Пережаренные бобы
Рыба под зеленым соусом
Цыпленок под шоколадным соусом
Фахитос из утиной грудки
Тарталетки по-гвадалахарски
Суп из цветков тыквы
Суп из устриц
Тортильи с костным мозгом
Миндальный тамаль
Оладьи с сыром и паточным сахаром
Лимонный хлеб
Рагу из зайца с пульке
Фасоль в горшочке
Жареная фасоль
Свежая мексиканская сальса
Креветки, фаршированные сыром, с соусом из чипотле
Говядина, маринованная в текиле
Мексиканский пирог с курицей
Печенье с корицей
Салат по-мексикански
Фрикадельки по-мексикански
Тортильяс с авокадо и индейкой
Яблочная запеканка с рисом
Кейсадиллас с авокадо и сыром
Тортилья-чипсы с сальсой из редиса и томатов
Острая куриная печень
Гаспачо ананасный с огурцами
Мексиканская козлятина
Мексиканский кофейный пудинг с ликером Калуа и взбитыми сливками
Томатный суп с тортильяс
Холодный томатный суп с кукурузой
Жареные турноверы с крабовым мясом
Мексиканский куриный суп
Мексиканский суп с фрикадельками «Альбондигас»
Мексиканский фасолевый суп с фрикадельками
Мексиканские пирожки с мясом "Mexican Buns"

Я таких дней не устраиваю (не разрешают), но устраивала бы творожные разгрузочные дни. Или на кефире.

400 грамм творога и готовить ничего не надо.

Разгрузочный день, это когда в туалет иду...)))

салат из овощей