Что вы чаще всего едите на завтрак по будням и в выходные дни?

Только что сделала шакшуку. Стала часто готовить ее и завтракать ею. Потому что быстро и оч вкусно

у меня преобладают сезонные - сейчас овощи ещё не парниковые у нас - ловлю момент и вам советую больше налегать на витаминчики

йогурт, вареное яйцо и чай без сахара... в выходные то же самое, только вместо чая- кофе

чай и сигарета. стабильно)

сырники или кашу молочную... иногда кашу которую не надо варить-7 злаков и пью кофе или какао с сыром.

Кофе и сигарета, потом 2 яйца и чай.

Разогреваю ужин.

в будни -бутерброды, омлет, яичница, обжаренный лаваш с начинкой. в выходные-омлет в духовке, каша манная, запечённая с сахаром, ленивая ачма

каши
запеканки, сырники
творог, сырки, сыр
сухофрукты, фрукты
сладкое
блинчики, панкейки
...

конечно, не все за раз)

сегодня был быстрый завтрак: овсяное печенье и халва. обычно стараюсь более полезно и питательно

кофе и сигарету в любой день завтрак такой)

Кофе, сыр.

Сейчас только что съел пиццу на завтрак)

в будни чай и бутерброд, в выходные или яйцо вареное на завтрак или каша.

Перед работой вообще не завтракаю, а в выходные просыпаюсь ближе к обеду. Так что получается, что я вообще не завтракаю)

Чай с матрешкой и шоколадный манник

овсянку и сухофрукты

Отруби с молоком, фруктовый салат со сметаной, яичницу с приправами и шампиньонами, тосты с маслом. Все что душе угодно

Я сейчас открыла для себя авокадо и всячески с ним экспериментирую)))
вообще увлеклась здоровым питание и диетами всякими, мой обычный завтрак это легкий саталик ( с любимым авокадо ) и овсянка с типпингами ( иногда на молочке) . Легкий салатики от сюда http://gcook.ru/salaty/salaty-s-avokado.html
Приятного аппетита )))

кофе и бутерброд