Раздельное питание! Плюсы-минусы и ПОСТ!?

Раздельное питание это хороший, а главное грамотный подход к питанию! Пример: присмотритесь как братья наши меньшие питаются, ведь не встретишь ни одно животное закусывающее одно с другим))): -)А то вечно накидаем всего по чуть чуть (а иногда и не чуть чуть) а организм не знает за что браться и что переваривать, начинает выделять ферменты на всё что было съедено и получается такая "чудесная каша"(((вот вам и панкреотит, гиппогликимия, ожиревшее сердце, вздутие живота и серый цвет лица+кожа без тонуса! (((Природой так задумано, всё гениальное--просто; -)
Пост-время перепросмотра всей своей жизни анализ и устранение суеты! Как говорится "я то, что я ем!!! В пост пища простая но полезная!!! вся шелуха отваливается, мыслить начинаешь яснее и появляется столько идей и желаний!!!! Столько энергии появляется, молодеешь на глазах)))) Люблю это время!! Пост не диета--а время отдыха (как это ни парадоксально), работы над личностью и переустановки драйверов внутренних если можно так выразится!!!!

либо Пост любо раздельное питание, что-то одно надо, а ведб Пост-то не для брюха, а для духа

При нормальном пищеварительным процессе, бактерии учавствующие в переработке (в толстом кишечнике) растительной пищей, сами в свою очередь являются очень даже белковой пищей...

посмотрите тут http://www.poedim.ru/mp_razd/
Но раздельное питание и пост - вещи несовместимые

Чего заморачиваться-то? Вот у меня в прошлом шеф был. Он во-время поста употреблял только китайскую лапшу во взрыв-пакетах. Потом на пасху засасывал в себя пару литров вотки в перемешку с мясом и яцами. Опять жеж - раздельное питание соблюдал!)))

А растительные белки на что? Кушай бобовые, не бойся-метеоризима не будет.

Плюсы раздельного питания в том, что пища поступает в организм в оптимальном сочетании продуктов, что способствует лучшему их усвоению и лучшей работе ЖКТ. Минус - нельзя есть всё , что хочется и когда хочется. Во время поста организм отдыхает от достаточно тяжелых для усвоения растительных белков и от неправильного сочетания пищевых продуктоов. Т. е. происходит очищение организма от шлаков. Во время поста можно есть соевые продукты и бобовые.

Ну уж если решили поститься, переходите на растительный белок (бобовые и пр.)