Прочее кулинарное

Ваше утро начинается с отрубей? Как вы их употребляете?

Марва Амирова
Марва Амирова
72 575
вечером в кефир добавляю... хлеб зерновой с отрубями.. добавляю чуток в котлеты... немного в выпечку.... вот пожалуй и все.. свои две столовых ложки я съедаю
??
?счастье_Снова_В_Моде? ?
57 770
Лучший ответ
Не употребляю, с перистальтикой все в порядке..
ДД
Диана Диана
83 286
Хлеб с отрубями редко беру .
Антонида Козлова
Антонида Козлова
98 975
упаси господь есть шелуху - наверняка её никто не мыл от грязи и мышиного помёта

если нужна кому клетчатка то гораздо полезнее вымытые фрукты и овощи
Виктория Михайлова
Виктория Михайлова
50 699
Марва Амирова У меня финские чистенькие для каши. Очень вкусная получается
С чашки кофе...
и до обеда.
хлеб покупаю с отрубями
и печенько нашла - ничего так на вкус.
АА
Алма Ахметова
95 425
Не утром. С кефиром или ряженкой. Вместо приема пищи.
Alexandra Sadykova
Alexandra Sadykova
50 539
Боже упаси. Отруби не перерабатываюттся человеческим организмом, Не приносят никакой пользы, единственно чем они являются - источником питания бактерий в толстом кишечнике., но у них и так зватает еды, если достаточно растительной пищи в рационе
Elena Fomina
Elena Fomina
77 635
пока нет
СЧ
Света Чубаркова
66 562
Фавзия Андреевна Ибрагимова Только ты про Максутову сказала как сразу все удалили вместе с моим ответом.
Никогда не ем.
МП
Мария Прыткова
53 796
Нет. Знаю что мама моя их прямо в салат сверху сыпет. Ей нравится.
ОК
Оксана Кремер
63 842
Сегодня с чебурека .Я же не свинья кушать мукомольные отходы.
Надя Фесенко
Надя Фесенко
80 368
Моё утро начинается с 1/2 стакана воды. Отруби не ем.
ТС
Татьяна Середа
84 631
Употребляю, не ежедневно, но регулярно употребляю, по разному - то в чистом виде, запивая водой, то в кашу, то в йогурт или кефир.
И*
Ильвина ******
63 664
Не. У меня все проще - круасснан, йогурт, кофе, сок апельсиновый, фрукты ...и вперед на работу
Татьяна Батиг
Татьяна Батиг
53 137
С ложки льняного масла и двух стаканов родниковой воды, не хочется свиней обкрадывать.
J&
J-Dog '
94 211
Отрубаю кусок мяса от свинной ляжки и жарю его, потом кушаю.
Наталья Матыцина
Наталья Матыцина
58 878
Нет, со стакана воды и столовой ложкой растворённого мёда, долька лимона .
Айжан Орманова
Айжан Орманова
43 093
В кашу добавляю иногда
LZ
Lana Zelenaya
39 436
нет, но я их люблю с кефиром, например. и хлеб с отрубями люблю.
Виктория Мороз
Виктория Мороз
26 025
похрюкивая
НВ
Неонилла Власова
23 384
Мое с супа, в меня ничего другого просто не лезет)
Алия Турлибекова
Алия Турлибекова
21 015
Зачем вы едите эту гадость, она же очень аллергичная.
Айгуль Бекжигитова
Айгуль Бекжигитова
16 756
Марва Амирова Не замечала. Ем не каждый день
мое утро началось с кофейка, двух кусочков батона с маслицем и рыбной котлеты... а отруби мы используем только для готовки Коктала
Г*
Галина *****
15 178
не... пока с мозгами порядок...
Оразгуль Садвакасова
Оразгуль Садвакасова
14 049
Нет. не с отрубей. с кофе. творожка. бутера.
Татьяна Тертычко
Татьяна Тертычко
6 464
С натуральным йогуртом или ряженкой
GK
Gulniza Kubatbek Kyzy
5 890
Из отрубей, мне нравятся ржаные, отличный овсяноблин получсется
Молдир Серикбаева
Молдир Серикбаева
257

Похожие вопросы