Прочее кулинарное
Как правильно питаться в наше нелёгкое время на 12 тысяч рублей в месяц?
Коль не кушаешь карпаччо, то уже ...того... не мачо?
Людмила Седунова
4 871
Николай Бондаренко и Наталья Соколова поспорили, какой суммы будет достаточно для жизни в течение месяца. Госпожа Соколова заявила, что 3,5 тысячи рублей будет вполне достаточно «для минимальных физиологических потребностей». Господин Бондаренко ответил, что ради эксперимента проживет на эту сумму, на что министр заметила, что легко сможет составить для него «сбалансированное, но диетическое» меню, «исходя из магазинов со скидками», которые она обычно посещает. На замечание депутата о том, что «у нас зима полгода в стране», министр ответила, что «это не проблема, макарошки стоят всегда одинаково».
Людмила Седунова
Член Совета Федерации Екатерина Лахова, представляющая в верхней палате российского парламента Брянскую область, выступила с комментарием по поводу предложения саратовского депутата Николая Бондаренко увеличить сумму потребительского продуктового набора. Как сообщает региональный портал Bryansktoday, сенатор сочла, что выводы, сделанные парламентарием из Саратовской области в ходе его эксперимента – попытке прожить на 3500 рублей в месяц, являются популизмом. Людям, которые вынуждены жить, исходя из этой суммы, Лахова напомнила о временах войны. По ее словам, она все время думает о людях, которым пришлось пережить ее ужасы и голод. Сенатор задалась вопросом о том, какой была потребительская корзина у них, и напомнила, что люди выживали как могли. Кроме того, член Совфеда обратила внимание
Когда пойдешь на пенсию, тогда поймешь!)
Трофимова Алина
96 897
Людмила Седунова
Уже. Я написал дополнение к вопросу.
Питаться или просто жить? Покупать мыло и проездной и крем для обуви и зубную пасту - вот тут подвох, а питаться - наварил рассольник с куриными потрошками с перловкой, на 50 рублей и макароны с сосиской или гречневую кашу с зажаркой из лука - уже не умер от голода
В армии кормят и никто еще от голода там не умер и еще там любят давать ГОРОХОВЫЙ суп и потом эти люди там спят в общей казарме )))
В армии кормят и никто еще от голода там не умер и еще там любят давать ГОРОХОВЫЙ суп и потом эти люди там спят в общей казарме )))
Людмила Седунова
Я написал дополнение к вопросу.
Так нужно выделить расходы на питание и задать корректно вопрос. В любом случае готовить дома. Смотреть экономные меню.
Ирина Хакимова
87 326
Делайте салаты из капусты и моркови Таких много и они полезны Обязательно суп из овощей, сейчас можно делать из кабачков с картофелем сделать суп-пюре, используя блендер. Рыбный суп с картофелем и пшеном .Обязательно включайте молочные продукты, кефир, можно обезжиренный, йогурты .Не забывайте про винегрет Очень полезное и хорошее блюдо Осенью можете сами сделать квашеную капусту и блюда с ней. Можно купить кусочек мяса и растянуть его на два-три дня .Из косточки борщ, из мяса суп, а отварной кусок через мясорубку и макароны по-флотски, Да вот еще .Можно делать кабачновые оладьи И вкусно и полезно
Коко- Шанель
морковь 50 рублей килограмм и я ребенку только ее покупаю и с язвой желудка такой салат смертелен . при такой диете тем более и кабачки только на юге по 10 рублей, у нас они в разы дороже и до 200 рублей стоят
И че? Пол -России получает такую пенсию, и ниче, живут .
Александра *********
80 861
Людмила Седунова
И я живу. Вопрос заключается в другом: как при таком огромном профиците бюджета, огромных золото -валютных резервах в РФ около 20% населения живут в нищете?
Записывайте все Ваши расходы и тогда станет легче распределять ту сумму которая у Вас есть.
Ирина Петрова
81 066
Спасибо партии родной и Леониду Ильичу!
Вчера я не обедал, и сегодня не хочу!
Вчера я не обедал, и сегодня не хочу!
Ольга Болотова
57 169
очень просто, в советские времена выживали на картошке с капустой и хлебом
на все детские вопросы о еде - был ответ "отрежь себе хлеба и посыпь сахаром"
на все детские вопросы о еде - был ответ "отрежь себе хлеба и посыпь сахаром"
Aiperi Mamytova
83 930
Лора Стар
Да ничего подобного. Даже в школьных столовых были блюда из салатов, типа винегрет, суп или борщ и котлеты с гарниром. Так видимо питались только после войны
Коко- Шанель
не путайте войну и мирную жизнь, в 60-е мы питались отлично, даже в деревне гора блинов со сметаной и творогом, пока дурной Никита не обложил налогами каждую курицу и куст смородины и не вывел крестьянство как класс
Да нормально это еще, особенно на одного человека. Многие и на меньше живут, и еще ребенка кормят. У нас по 7к зарплаты гдето в городе.
Картошки, хлеба, риса, макарон поменьше. Сейчас без проблем фрукты, овощи можно покупать. Можно котлеты брать, мяса немного, сыр, рыбу.
Зимой апельсины более менее недорогие.
Просто понемножку есть, размером с кулак порцию, а не большую тарелку накладывать.
Гречка и соя самое нормальное что часто есть можно бютжетно.
Картошки, хлеба, риса, макарон поменьше. Сейчас без проблем фрукты, овощи можно покупать. Можно котлеты брать, мяса немного, сыр, рыбу.
Зимой апельсины более менее недорогие.
Просто понемножку есть, размером с кулак порцию, а не большую тарелку накладывать.
Гречка и соя самое нормальное что часто есть можно бютжетно.
Людмила Седунова
Очень много средств уходит на лекарства. Некоторые я не могу выкупать просто потому, что элементарно нет денег.
Ну сядь и посчитай сколько чего ты покупаешь. Как и где обедаешь. Советы тут не помогут. Учись планировать свой бюджет
Айгерим Утельбаева
59 403
Это мало, очень мало...
Одному на 12 тыс? Прекрасно питаться - вкусно, полезно и нажористо
Настюша Веселкова
39 438
Багила Байдешова
И при этом не отказывать себе в выпить хорошей водовки, и курить, как паровоз...
Людмила Седунова
Это общий доход. Я написал дополнение к вопросу.
На одного? В чем проблема?
Ольга Николаевна Куманина
27 047
Людмила Седунова
Это общий доход. Я написал дополнение к вопросу.
Кучковаться. На коммуналке экономить. Жилье сдавать в аренду. Не знаю...
Солнечные ванны, розетка. на 2евро в Германии можно купить еды на несколько дней бедным
Во многом придётся себя ущемить. Не беда, нужно просто начать рассчитывать деньги грамотно, не транжирить, а сначала например отложить на квартплату, затем на необходимые вещи, остальное на питание. Ну либо иметь дополнительный заработок или работу сменить.
А так всё недорогое покупать, из еды крупы, капуста, картошка, консервы.
А так всё недорогое покупать, из еды крупы, капуста, картошка, консервы.
Ирина Хакимова
Вы цену на консервы или капусту видели? Писец ответы!
Побольше салатов из сырых овощей - на макаронах загнуться можно от цинги. Если всё совсем плохо, то одна сырая картофелина/морковка/кусочек свеклы спасут от полного коллапса здоровья на каше и макаронах. Короче, всё, что сырое - полезно. Ну и лучше каша, чем макароны. И вообще, питаться на 12000 можно очень неплохо, а вот если это вообще весь доход, то херово быть тобой...
Людмила Седунова
Это общий доход.
На одного? Вполне достаточно, чтобы борща сварить с пюрешкой.
Соня Федотова
1 297
Людмила Седунова
Я сделал дополнение к вопросу.
Похожие вопросы
- Можно ли тратить на еду 4-5 тыс руб в месяц и полноценно питаться?напишите пжлста примерное меню с ценами на продукты.
- хочу провести эксперимент -питаться на тысячу рублей в месяц. Как думате прокатит? мож советы какието дадите.
- Реально ли питаться месяц на 5 тысяч рублей?
- почему нужно есть супчики и правильно питаться что значит правильно питаться
- Как правильно питаться?
- Как правильно питаться во время поста? Только не говорите, что не нужно есть мясо и молочные продукты!!!
- проошу совета знающих. как правильно питаться?
- Научите правильно питаться :)
- Какие продукты надо покупать, чтобы не терять вес, если денег на еду только 3000 руб. в месяц? Гречка,рис,пшенка надоели
- А вы кушаете вкусную пищу или полезную и насколько правильно питаетесь?