Как набрать вес с 44 до 59? Если ничего не помогает. Если мне 20.

Да просто спать и жрать

Больше спи

не вздумай есть большие порции - растянешь желудок и это потом аукнется \\\ лучше проверь кровь на наличие паразитов в платной лаборатории - потом выяснить какие именно и лечить эту проблему

сало. картоха. рис

у меня в ваши годы было 47 кг при росте 165,а сейчас 50 кг, хотя давно не 20. Ваш вес абсолютно нормальный.
я ела всё подряд и в любое время, вес от еды не зависит у здоровых и занятых людей

займись спортом, накачаешь мышцы, они дадут массу.
и я бы предпочел девушку в 44 кг, чем в 70

есть странный вопрос - ЗАЧЕМ?))

Никак

Вес контролируеься гормонами

Даже если безмерно есть, что организм не будет успевать справляться с каллориями, вес наберется временно, но как только деету ослабишь опять вернется в норму)

А лучше выкинь дурь из головы, так милее

В качалку сколько лет ходил?

Долго сидела на огурчиках? Иди к врачу, это не шуточки, причём срочно беги.

Больше углеводов и жиров, исключить продукты, которые разгоняют метаболизм: цитрусовые, кофе, зеленый чай, фасоль, капуста

не вижу проблем с 44

Не удивительно, что не помогает, если за решением этого вопроса ты к кулинарам обращаешься. Тебе сначала разума набрать нужно, тогда и знать будешь к кому нужно обращаться для изменения организма.

Есть, спать, есть, спать

Если метаболизм хороший, то вес сильно не наберешь. Я бы лучше мышцы нарастила чуток, а не жирок. Все полезнее.

Провериться у эндокринолога ( на счёт состояния щитовидной железы) и правильно питаться.