Я не завтракал с самого утра. Что вы посоветуете приготовить?

Вам кулинарные симфонии для оркестра, инструментального ансамбля, для фортепиано?)))

До завтрака логично сделать перекус, то есть непосредственно в койке. Это может быть вареное яйцо или сырок — пища не должна быть углеводистой. В этом случае лишение завтрака пройдет безболезненно)) Тоже самое делать и на ночь.

Яичницу
Макароны сварить
Доширак

Я бульончик попью с тостом.

Каша, омлет

Да то что захочется, я вот например на завтрак плов сварила и сделала нищенские горячие бутерброды. Это сыр, колбасу потёрла на тёрке, в них порезала зелень, вылила туда сырое яичко, всё смешала, намазала куски батона и обжарила на сковороде с обеих сторон. Получается как ленивая пицца, можно ещё туда грибочков добавить.

А можно Вас поругать? ) --Вот и плохо, и не правильно это!!! НАДО обязательно завтракать!!! Желчь должна отходить по режиму с пищей. а если Вы пропускаете прием пищи - желчь скапливается и образует камни, не говоря уже о желудке, что он сам себя начинает всасывать, мозге, которому нужна подзарядка и топливо как и всему организму!!! А Вы насилуете себя, заставляя организм забирать нужные вещества для сил и деятельности из внутренних ресурсов, костей, мышц и гормонов мозга!!!

А теперь вот варите что-то не слишком тяжелое, чтобы желудок смог сразу впитать, кашу, например, или питательный суп, попозже более сытное что-то... эх, люди... зачем вы себя гробите то????))) Берегите свое здоровье!!!

Яичницу с помидорами, горячие бутерброды, кашу на молоке, купить свежую выпечку

То что душе угодно.

Приготовь морковь

Дошик.

Яичница, омлет, гренки, бутерброды.