Чем полезна воздушная кукуруза?

Т. к. это злак, то она очень полезна для кишечника, т. е. выводит шлаки из организма))

Читала исследования .Написано, что поп-корн делается из ГМО. Ну, и какая же здесь может быть польза?

поп-корн что-ли? По-моему ничем!

природная клетчатка. срётся легче

а полезна ли?

Сто раз читала что развитие раковых клеток тормозит поедание воздушной кукурузы...

Этот вопро уже был, вот лучший ответ:
Попкорн (научное название «zea mays everta») – вид кукурузы.
Для приготовления известной закуски "попкорн" используются сушеные зерна кукурузы, которые при приготовлении издают звук "поп" и расширяются.

Попкорн - натуральный, низкокалорийный и сытный продукт. В одной порции попкорна содержится столько балластных веществ, сколько в большом яблоке с кожурой или половине порции геркулесовой каши с отрубями.

Попкорн - это просто вкусно.
В качестве "гастрономического развлечения" превосходит по полезности все остальные - всякие там жирные, хлопотные в употреблении и мусорные семечки, вредные для зубов и липкие конфеты, ужасные для Вашей фигуры булочки.

Попкорн полезен всем в любом возрасте.
В кинотеатре и в кафе он хорош в сладких глазурях.
Он номинируется на пивных фестивалях.

На основе попкорна построены разнообразные ДИЕТЫ, популярные у худеющих женщин (ешь много, употребляешь мало) .
Диетолог, ознакомившись с теорией приготовления попкорна, быстро убедится в уникальных свойствах этой пищи.
Рекомендован при лечении некоторых заболеваний.
Прекрасное и простое средство от изжоги.
Фактически попкорн - натуральный продукт.

Он НЕ жарится (хотя похоже) и НЕ варится.

Кстати... интересный факт.. .
Попкорн стал первым продуктом, специально готовящимся в микроволновой печи. В 1946 году доктор Перси Спенсер экспериментировал с магнертроном (новый тип вакуумной трубы) , когда он обнаружил, что сладкий батончик в него в кармане растаял. Ему стало любопытно, поэтому он положил несколько зерен попкорна рядом с магнетроном и включил его - попкорн увеличился. После экспериментов с разными продуктами (влкючая яйцо, которое взорвалось) , он понял, что в этом что-то есть и продолжал работу, пока не разработал первую микроволновую печь.

Добавлено:
Про калорийность... Узнать, сколько конкретно калорий, можно только зная точно, как и из чего эти продукты были приготовлены. К примеру, калорийность попкорна двух разных производителей - у одного на 100г - 320 ккал, а у другого - 450 ккал.

Она уж точно не придаёт человеку воздушность=)))

тем, что позволяет занять руки и рот в кино.