Прочее кулинарное

В вашем рационе ежедневно присутствуют овощи, фрукты, молочные изделия, крупянные?

Людмила Гребенюк
Людмила Гребенюк
34 695
да, и дошик
ВН
Вита Ненадова
14 845
Лучший ответ
Ага.... молочные и крупяные.... манная каша сойдет?)))
КШ
Калкенова Шынар
82 112
Нет, "крупянные" не каждый день )).
Гулмира Саулебаева
Гулмира Саулебаева
78 893
свежие фрукты и овощи, сыры и йогрут - ежедневно.
крупы только рис и киноа - не ежедневно
Нина Пороховая (Мамаева)
Нина Пороховая (Мамаева)
86 377
конечно и ещё мясо
Ирина Башарова
Ирина Башарова
82 520
овощи и фрукты ежедневно. молочное и крупяное не ежедневно
ОХ
Ольга Хлопочкина
80 984
да. и мясо-рыбные тоже
Татьяна Проскурина
Татьяна Проскурина
79 757
Людмила Гребенюк С мясом то понятно, у многих рацион состоит из мяса макарон и бутеров
А куда же я денусь от такого пользительного для здоровья разнообразного ежедневного рациона - хомячу на благо родного организма по 5 раз в день)))
ОК
Оксана Кириллова
52 949
фрукты\ОВОЩИ - ДА
МЯСО/ИЛИ ПТИЦА/РЫБА- да
молочка -да, особенно кисломолочка
крупа (греча) - не чаще раза в нед
хлеб - вообЩе не ем
Айгуля Уалиева
Айгуля Уалиева
89 501
Крупы практически никакой не ем, не люблю .Свежие овощи-фрукты, сыры, мясо-птица-рыба-моргады - это да, ежедневно .
А*н*а*р*а A. A. N.
А*н*а*р*а A. A. N.
85 058
Обязательно
Катя Ганина
Катя Ганина
90 370
я не слежу иногда и не хочется фруктов.... могу поесть 2 апельсина и банан а потом не хочется их на следующий день а вот сок ежедневно
АО
Анна Осипова
85 269
Ну да. Как-то так!
QS
Qurbanova Svetlana
95 084
Овощей бы побольше надо. А так, да. Всё присутствует
Kunduz Mambetova
Kunduz Mambetova
72 592
да
Акерке Абдрасилова
Акерке Абдрасилова
67 784
Да
ГТ
Галина Трусова
67 032
Крупяные не ежедневно, остальное присутствует
Калдыгул Сердалы
Калдыгул Сердалы
39 452
Овощи - фрукты каждый день. Употребляю только кисломолочные: йогурт, творог, кефир, сметана. Бесполезные каши не признаю
Алия Кушкинбаева
Алия Кушкинбаева
37 558
крупа, овощи, фрукты - да. молочное очень редко.
Оксана Микова
Оксана Микова
36 996
Да, каждое утро каша на молоке. Кукурузная, булгур, овсянка, кускус, рис.
Ла
Ласточка
26 595
Овощи-фрукты-ягоды-мёд, может быть, и каждый.
Без круп легко обхожусь, если что.
Молочные совсем не приветствую.
Марина Николаева
Марина Николаева
23 156
фрукты и овощи - да, остальное более разнообразно
Екатерина Жулаева
Екатерина Жулаева
7 435
то что есть не заморачиваюсь..
Наталья Романчева
Наталья Романчева
5 137
овощи и фрукты ежедневно, овсянка на завтрак с замороженными ягодами)))
ИК
Ирина Карандей
4 315

Похожие вопросы