Для сытного завтрака достаточно 150 грудинки и 3-ех яиц? Или всё же 5 яиц надо?

Нуу, это от аппетита зависит, тут можно и трех человек накормить)))

Это каким проглотом надо быть, чтобы столько сожрать?))

Это тяжелая пища .утро это легкие углероды . Булочка печенье хлопья .

если бы у меня были такие завтраки я бы уже весила 150 кг. достаточно двух ломтиков грудинки и 2 яйца

Мне и одного яйца хватило бы, без грудинки.

я бы грудинки добавил

Практически full english breakfast .
При ожирении нельзя категорически.
Так завтракать можно тем, кто тяжело и много работает физически. Спортсменам можно, но яйца они варят, а не жарят, да и съедают лишь белок. Ещё так завтракают по выходным англичане, но они обед пропускают:)

Одно можно.. От размера зависит.

Грудинки я беру примерно 30 г и 2 яйца. Но вам, может быть, надо больше.

больше 2х нельзя так как легкая пища для желудка но тяжелая пища для печени потом прыщи на лице

вполне мне и 1 яйцо хватит

Лучше первое

Еще свежих помидорчиков с огурчиками надо нарезать и батон белого!
Во народ выше, даёт!
Я не съем... я не съем столько!
Да врут они всё!
Съедят, ежли на халяву предложено будет!
Вот только кто ж им, даст-то?!
И потому, сидят умничают!

Это от аппетита зависит. Мне двух яиц и одной сосиски достаточно.

все индивидуально, может ты ростом 202 и весишь под центнер?!
Мне вот, к примеру, для сытного завтрака и одного яйца было бы достаточно.. А вообще я завтракаю кашей всегда)

И трех хватит))))