Как быстро похудеть в домашних условиях за 25 дней на10-20 кг не принемая таблеток?

Зашить рот, как когда-то говорила Пугачёва.

если хотите похудеть так быстро -это ваше право но хотите ли вы выглядеть как палка с обвисшей кожей? не проще ли правильно сбалансировать питание и проблемы с весом не будет вообще? я говорю вам с собственого опыта.. я перепробовала множество диет и резульат этот лишь на время..

утром - чай или кофе без сахара, в 11 - маленькая сладкая булочка с чаем или пирожок с картошкой или капустой, в 2 - тарелка салата, без майонеза (максимум чуть-чуть олив. масла) , В 4 вечера -1-2 йогурта. И все. Вечером зел. чай, а если очень охота есть -1% кефтир. Я так раньше за месяц на 13 кг похудела =) и не поправилась =)

в первые 3 дня тяжело аж пипец =))) (неподобрать тут другого слова) , а потом нормалек =)))

Сократить сладкое, соленое, печеное и отказаться от ужина.

Два литра воды в день (именно воды. Питьевой, не кипяченой. Покупайте в бутылках и без газа) , белковая диета без соли и сахара ( йогурты без добавок, кефир 0% жирности) . Из мяса - отварная курица без кожи.
Утром: стакан воды комнатной температуры с одной чайной ложкой меда (только купите нормальный, а не магазинную подделку) и чайной ложкой лимонного сока, на тощак.
Мне помогло в свое время.
Удачи!

За 25 дней на 20 кг?? ? Не жрать. Совсем. Тока воду пить.

Разве что совсем от еды отказаться

На рисе! До 12 часов не есть, осле 18-00 тоже. А в это время есть вареный и несоленый рис.
И если еще позволяет время... спать долго-долго! Вес теряется быстро!

я сижу на варенной гречке, ем внеограниченном количестве, за 6 дней скинула 4 кг.

снизить количество поедаемого!

когда ешь привыкай считать калории ("Счетчик калорий по русски. " автор Арсений Мартинчик) и не ешь после 17 часов.

не есть. минералка и спорт, спорт, спорт.

не ешь

Ограничитьсебя в еде - больше овощей, не есть мучного, сладкого, легкоусвояимых углеводов, пить 1,5 литра воды, больше двигаться, делать на недели 2 разгрузочных дня. И главное терпение. Удачи!!!

поменьше жрать

советую гречневую диету за 2 недели реально скинуть от 6-15 кг зависит от лишнего веса

надо есть лимон

На 10 можно будет реально, больше - очень сложно. Рассказываю.

Сама долгое время не могла похудеть. Спорт и диеты постоянно срывались, а маги, гадалки, больницы и чудо средства - полный развод.
Все было очень грустно, пока подруга не посоветовало натуральное средство, к которому, скажу честно, я отнеслась с большим сомнением. Решила попробовать, все-таки подруга плохого не посоветует.
За 3 недели я похудела на 8 кг. Я просто была в шоке! Я не верила своим глазам. Реально преобразилась.
Не хочется раскрывать секрет, скажу честно))) Но мне помогли, должна и я поделиться))

Оф. сайт - http://vk.cc/4Spg4u

не ешь после 6 вечера. сам страдаю

От еды отказываться нельзя. Надо есть по 5 раз в день и по чуть-чуть.

в течении 3-х дней 5 литров простокваши, 5 кг. свежих огурцов, из дома ни ногой, минус 5 кг