Кто пробовал готовить "Чанахи" в микроволновке ? Поделитесь рецептом.

Рецепты для микроволновки: - чанахи :
ЧАНАХИ

500 г баранины,
300 г (3 шт. ) картофеля,
300 г (3 шт. ) помидоров,
400 г (2 шт. ) баклажанов,
100 г стручковой фасоли,
100 г (2 шт. ) репчатого лука, зелень петрушки, соль по вкусу.
Все овощи, кроме помидоров, нарезать, сложить в кастрюлю, влить 2—3 ст. л. воды и тушить под крышкой 5— 6 мин. на полной мощности.

Баранину отбить, нарезать небольшими кусочками и положить сверху овощей. Помидоры нарезать ломтиками и уложить на мясо. Добавить в блюдо соль, перец, зелень и тушить под крышкой ещё 10—12 мин. на полной мощности.

Рецепты для микроволновки: - чанахи :
ЧАНАХИ

500 г баранины,
300 г (3 шт. ) картофеля,
300 г (3 шт. ) помидоров,
400 г (2 шт. ) баклажанов,
100 г стручковой фасоли,
100 г (2 шт. ) репчатого лука, зелень петрушки, соль по вкусу.
Все овощи, кроме помидоров, нарезать, сложить в кастрюлю, влить 2—3 ст. л. воды и тушить под крышкой 5— 6 мин. на полной мощности.

Баранину отбить, нарезать небольшими кусочками и положить сверху овощей. Помидоры нарезать ломтиками и уложить на мясо. Добавить в блюдо соль, перец, зелень и тушить под крышкой ещё 10—12 мин. на полной мощности.

ЧАНАХИ в микроволновке

500 г баранины,
300 г (3 шт. ) картофеля,
300 г (3 шт. ) помидоров,
400 г (2 шт. ) баклажанов,
100 г стручковой фасоли,
100 г (2 шт. ) репчатого лука, зелень петрушки, соль по вкусу.
Все овощи, кроме помидоров, нарезать, сложить в кастрюлю, влить 2—3 ст. л. воды и тушить под крышкой 5— 6 мин. на полной мощности.

Баранину отбить, нарезать небольшими кусочками и положить сверху овощей. Помидоры нарезать ломтиками и уложить на мясо. Добавить в блюдо соль, перец, зелень и тушить под крышкой ещё 10—12 мин. на полной мощности.

Рецепты для микроволновки: - чанахи :
ЧАНАХИ

500 г баранины,
300 г (3 шт. ) картофеля,
300 г (3 шт. ) помидоров,
400 г (2 шт. ) баклажанов,
100 г стручковой фасоли,
100 г (2 шт. ) репчатого лука, зелень петрушки, соль по вкусу.
Все овощи, кроме помидоров, нарезать, сложить в кастрюлю, влить 2—3 ст. л. воды и тушить под крышкой 5— 6 мин. на полной мощности.

Баранину отбить, нарезать небольшими кусочками и положить сверху овощей. Помидоры нарезать ломтиками и уложить на мясо. Добавить в блюдо соль, перец, зелень и тушить под крышкой ещё 10—12 мин. на полной мощности.