почему не получается похудеть?!

попейте семя льня, для улучшения пищеварения, я веду силячий образ жизни, после того как стала пить семя льна, и худеть получается.

У вас нормальный вес !

....организм "обмануть" очень сложно... вы прекратили есть привычную пищу и мозг срабатывает на это - в организм перестали поступать питательные вещества и он начинает его откладывать "про запас"..поэтому не худеете. Ешьте часто.. но понемногу, больше двигайтесь и результат не заставит себя ждать. Удачи !

Те же проблемы.
Гасать надо, как рЫсььь, а не у компа сидеть и яблоки наминать :)))

Мотивации у Вас нет. Вот у меня тоже нет и я тоже не худею :)

Плохой обмен веществ.. . застарелые жировые отложения.. . активный образ жизни нужен а не ЖРАТЬ яблоки:)))))) ) Одна диета - ничто, без физических нагрузок....

похудеть можно только в комплексе, и не надо есть одни яблоки, кушай все, но по-немногу, жирную пищу старайся не употреблять, спортом занимайся каждый день по 1 часу, пей не менее 2 литров жидкости в день, в сауну ходи каждую неделю, антицеллюлитные средства пробуй

Вы главное не срывайтесь пожалуйста на сладкое, понимаю как вам сейчас обидно

ешь борщ!! ! похудеешь

УСЛЫШ МЕНЯ БАРЫШНЯ !!!Я СУШИЛСЯ И НАБИРАЛ НЕ РАЗ И ВСЕ ЭКСПЕРЕМЕНТИРОВАЛ!!! САМОЕ ХОРОШЕЕ ДЛЯ СУШКИ ЕСть все кроме быстрых углеводов и плохих жиров крч зож вести, больше пить чистой воды. Прыжки на скакалке самое очуменное упражнение на сброс веса, если правильно все сделать. Прыгать нужно много более 30мин с перерывами можно. Есть за 2ч до тренеровки, кашки дада кашки без масла и сахара на воде. После тренеровки можно есть через час минимум. После тренеровки и в ее течении больше пить воды. Пить можно воду только за 20мин до еды и через 1.5ч после еды ЭТО ПРАВИЛО ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ЗОЖ И СУШКИ. Чередуй белковые продукты с углеводными. Утро (8ч) углеводы (кашки) в 11ч белки (яйца молочка и тд) в 13ч обед снова углеводы. Крупы есть не более чем по 100 гр за один прием пищи.