Дочке 16-ь лет,постоянно хочет спать,что не хвататет в организме?

Милая, я могу сказать, что половину своей жизни я точно проспала, у вашей дочьки может быть либо низкое давление или низкий гемоглобин, начните с проверки этих данных.... Витымины особой пользы не приносят, их всасывается 30% и вызывают аппетит.

Проверьте функцию щитовидной железы -

Биполен и замброза и желательно хлорофил.

у меня такое же было в 16 лет, но дело не в том было что я хотела спать, я не хотела бодрствовать, потому что жизнь не обещала ничего хорошего. Тоже постоянно в сон клонило.

• Это, прежде всего недостаток кислорода. Зимой мы меньше бываем на воздухе. Сам осенний, зимний воздух меньше содержит кислорода, более разрежен, и понижается наш тонус. Это ещё усугубляет загазованность наших городов. Кровь становится более густой, отсюда кровоток более медленным, нагрузки на сосуды и сердце увеличиваются. Отсюда усталость. головные боли, спазмы сосудов, зевота. Зевота – это первый признак гипоксии тканей мозга.

• Что же делать?
• Насыщайте организм кислородом!

• С утра выполняйте 10 - 15-минутную зарядку с преобладанием аэробных упражнений. После каждого упражнения не забывайте делать дыхательные упражнения. Естественно, прежде чем выполнять упражнения нужно основательно проветрить помещение, да и в течение дня, будь то на работе, или дома не забывайте проветривать помещение. Кстати, утренний комплекс упражнений дает тонус на весь день. Больше свежего воздуха и движения в своё удовольствие, это настолько важно, что заменит любое лекарство, вылечит любую депрессию, разбитость, любую хандру, любое сонное состояние. Тело и сознание взаимосвязаны. Не двигается тело, кровь замедляет своё движение в теле, кислорода в тканях становится меньше, восстановление клеток замедляется, в том числе и клеток мозга.

купите витамины

нескафе и ред булл пейте и спать не охота будет))

У нас была такая проблема, только у мальчика, каким изможденным выглдел с полусонными глазами, затем пропил Компливит № 60 и стал чудесно себя чувствовать, витаминов не хватало.

Низкий уровень гемоглобина. Проверьте.

да меньше пить надо и шляться по ночам

Наверное витаминов?

недостаток кислорода

мозгов

Все нормально, это все особенности растущего организма. Одна из тех стадий в росте организма, когда ему требуется больше энергии, а распределять и использовать по-другому эту самую энергию он еще не научился. Пусть ребенок попринимает витамины, желательно соответствующие возрасту поливитамины, а не банальную аскорбинку.

Витамины пейте.