Принцип действия книг Ален Карра?

В психотерапии есть такой способ - информационно-коммуникативный марафон (ИКМ) , согласно которому мощное и длительное соприкосновение с какой-нибудь информацией может оказать эффект.

Чтение книги - это длительное соприкосновение с информацией. Если еще учесть, что в настоящее время многие книг не читают, то в данном случае эффект от книги Карра увеличивается за счет необычного способа получения информации и низкой скорости чтения. То есть увеличивается длительность ИКМ.

Эффект ИКМ увеличивается также за счет многократного повторения одного и того же в книге Карра.

Никакого гипноза, НЛП и т. д. в книге Карра нет. Весь способ бросить курить умещается в одном предложении в конце книги: "Просто брось - и всё!"

О чем, спрашивается, книга? О вреде курения. О бессмысленности процесса курения. О том, почему, где, зачем, когда и кто курит. Но не КАК бросить курить.

Срабатывает ИКМ. Это просто как очень талантливая и интересная лекция о вреде курения и здоровом образе жизни, растянутая во времени и потому подпадающая под критерий ИКМ.

Кому-то помогает. Сам способ ИКМ же существует!

легкий гипноз, сразу чувствуется.

Не знаю пока не читала, но собираюсь.

Помогает людям с хорошей волей. Обычный аутотренинг и самовнушение. Опять же для людей, которые действительно хотят добится результатов, а не для интереса читают.

внушение... .
психология... .
гипноз... .
много чего!