Как можно бороться с депрессией? Уже ничего не радует. Никак немогу справится с ней. посоветуйте что нибудь.

Что делать когда скучно?
Надуй огромный шар из жвачки, а потом лопни его
Научись новым способам открыть бутылку пива
Обнови свой арсенал музыки
Закинь новые фото к себе в анкету
Съешь целый лимон за один присест
Поэкспериментируй со стилем. Развлечение у зеркала! Узнай, что тебе подходит больше
Надуй миллион мыльных пузырей
Развлекись с помощью телефона. Поиздевайся над кем-нибудь по телефону
Запиши новую запись на автоответчик
Напиши песню или стих о том, как тебе скучно
Реши судоку или создай его!
Поспи
Напиши свой личный список идей развлечься в дороге
Поиграй в карты
Претворись мёртвым
Почитай комиксы
Узнай, как долго ты можешь обойтись без воздуха
Создай весёлую мелодию на телефоне
Спой любимую песню. Когда не знаешь чем заняться, включи любимую песню и спой её. И еще лучше станцуй!
Напиши свои весёлые идеи, которые ты хочешь исполнить в будущем
Научись стоять на голове или ходить на руках
Найди смешные фотографии людей в Интернете
Поищи интересные, смешные и полезные видео в Интернете
Создай свою группу Вконтакте и заботься о ней!
Научись танцевать
Напишу свою личную биографию
Проверь свой пульс, запиши его, а потом найди в Интернете какой пульс считается хорошим
Сделай зарядку
Думай очень усердно о близком тебе человеке и проверь, позвонит ли этот человек тебе или нет
Поиздевайся над друзьями
Узнай больше о своём знаке зодиаке
Купи в магазине интересный журнал, и ты поймешь, чем можно заняться
Придумай себе новую причёску. Вдруг она тебе больше подойдёт!
Чем заняться если и скучно и грустно
Станцуй под свою любимою песню в обнаженном виде!
Если тебя не устраивает твоя фигура, можешь придумать себе диету и придерживаться её
Посмотри фильм
Смени мелодию в телефоне
Найди новые игры на свой мобильный телефон
Придумай способ, как стать популярной звездой
Найди электронную почту своего любимого актёра, певца или еще кого и напиши ему или ей письмо. Проверь, авось ответят!
Позвони на радио и закажи песню
Купи интересующую тебя книгу
Пообедай на полу
Научись снимать кожицу с банана ногами. Не забудь помыть ноги перед этим
Послушай тяжёлую музыку
Уберись в квартире или сделай то, что вы давно желали
Устрой вечеринку! Придумай оригинальную идею для вечеринки. Не забудь, что все должны развлекаться
Создай список весёлых идей, которые уже были в твоей жизни. Проверь на сколько огромен этот список
Сыграй в баскетбол с мусорным ведром. Просто пытайся попасть в цель!
Поиграй в видео игры
Создай свой личный дневник и заполняй его ежедневно
Развлекись со своим домашним животным. Одень его как следует. Не забудь про маникюрчик!
Пробегись вокруг своего дома или на стадионе. Проверь сколько минут ты можешь быстро бегать
Сними со счёта 1000 рублей и потрать их на что пожелаешь
Включи телевизор, выключи звук и создай своё озвучивание
Посмотри любимый сериал
Или мультик
Создай список идей чем заняться, когда скучно и, завершив его, исполни что-то из него
Или создай список идей, которые тебя развлекают, смешат, и выполни какой-то один пункт
Приготовь что-то вкусное
Напиши на своей анкете, что тебе скучно и посмотри, как твои друзья на это отреагируют
Что делать, если скучно жить
Прогуляйся по парку
Сфотографируй интересные моменты во время прогулки
Купи себе новый купальник на лето!
Зажги бумагу используя только лупу
Купи себе новые позитивные тапочки
Заберись на дерево
Загадай желание и кинь монетку в фонтан
Пофлиртуй
Сходи в шоколадный магазин и купи себе море сладостей. Уверен день для тебя будет весёлым и вкусным
Рассмеши незнакомого человека
Сходи в массажный салон и расслабься
Постарайся не спать 24 часа
Пожертвуй деньги нищему
Понаблюдай за другими на улице
Приколись над кем-то
Обрадуй своих близких и подари им что-то

Секрет победы над депрессией - не борьба С депрессией. как многие наивно полагают. Это - восстановление параметров здоровья, физического, психического и духовного и перезагрузка ценностей

Куркума и тёплое молоко на ночь
Первое психология, настрой на жизнь.
Жизнь твоя и не растрачивай её без радости, мини задача построить дом, посадить дерево, вырастить детей, а мир творить свой когда будешь, как создатель сотворил мир-это макрозадача.
Второе очистка организма, полноценное питание. Рекомендую Луизу Хэй Исцеляющая сила мысли. Никакой психолог не знает лучше тебя, как ты сама.
Мощная антиоксидантная программа, микрогидрин, кора муравьинного дерева, селен, противити-аминокислоты, омега 3\60, всё очень качественное.
Поможет системное очищение организма и полноценное питание.
Чистая структурированная вода 2,5л в день и лецитин, ненасыщенные жирные кислоты-рыбий жир (омега3/60),аминокислоты, энергия-антиоксидант -микрогидрин.
Нейроны мозга должны быть напоены и накормлены, свободно плавать и передавать импульсы.
Восстанавливать кислотно-щелочной баланс в организме, питаться полноценно 100% натуральной пищей.
Второе-качество работы печени, застой желчи, снижает гормон тестестерон. Эндокринная система будет нормально работать при чистом организме, при нормальном обмене веществ.
Печень орган агрессии, негатива, стресса, выработка адреналина сужает сосуды, уменьшает кровоток печени, убрать адреналинсодержащие продукты, алкоголь, никотин, красное мясо, шоколад…
Радоваться жизни.

Обратитесь к врачу психотерапевту

побольше отдыхать радовать себя покупать всё что захотите... принимать ванну с маслами, душ, съездить на отдых ...на природу

Прочти книгу Луизы Хей "Мудрость женщины" , а к психологу ещё успеешь обратиться. Такое состояние ещё может быть связано, как ни странно, с проблемами с печенью и с нехватками витаминов и микроэллементов. Я переодически употребляю Антистрессороз, он натуральный и оздоравливает весь организм.

Сходи в горы. Или в армии можно послужить. Стресс нуужен, потом так жизни возрадуешься!

прежде всего нужно изобличить причину депрессии, а это может сделать только психолог, вперёд к нему, как бы вы себя не потеряли