КАк избавиться или же как бороться с повышеной раздражительностью, нервозностью, необоснованой злостью??

Не слушайте никого. Не надо пить никаких лекарств.
Во-первых, все болезни от нервов. Чтоб поменьше нервничать, надо хорошо высыпаться, вдоволь, а не когда прозвенит будильник на работу. В случае с работой ложитесь раньше, чтоб к назначенному часу уже самой проснуться.
Во-вторых, нужно всегда думать только о хорошем. Это очень сильно помогает. Кстати, по этому поводу ОБЯЗАТЕЛЬНО посмотрите фильм "Секрет"("тайна"). Там дают хорошие советы, я сам убедился, что это действует.
В-третьих, ну не без секса. Обязательно, и желательно, регулярно.
Удачи.

Делать то что у вас вызывает положительные эмоции, придумайте себе хобби .Может ваше депрессивное состояние перейдёт в нормальное. Попытайтесь найти причину, она в вас. Принимайте расслабляющие ванны, попейте успокоительное .А лучше к врачу длит. депрес. -плохо

ничего не пить- заняться танатотерапией

Читаем Ф. Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды" и приводим себя в порядок.

1. Сложить ладони вместе, пальчик к пальчику, как при молитве, уже через минуту в душу спускается покой.. . 100 г семечек на ночь 10 дней, уберите мясную пищу

похоже нервоз-надо купить дачу и вкалывать на ней

а у меня на все почти один ответ - будь сыроедом. ничто там не уравновешивает, как натуральная, природная еда. за полгода я изменился до неузнаваемости, раньше был бешеным иногда))

глицин не пейте!!! я попил чуть совсем не оторвало!!!! сходите к врачу!!! не только к психу но и к другим!!! т. к. такие побочные эфекты много у каких болезней есть!!! это у вас уже серьезно, так что не затягивайте!!!

Найди какуюнибудь виноватую перед тобой жертву. По ори на неё можно слегка приложить. 100%результат я всегда так делаю.

Пить глицин. Он успокаивает

найти нормального партнёра по сексу и регулярно (хотя бы раз в неделю) посещать спортзал или фиттнес-центр.

Кроме того необьычайно влияет на нервы (а всё от них) просмотр Дома-2 ;-)

Удачи, любви и здоровья!!

По больше заниматься сексом

в течении 1 месяца каждый вечер по 2 табл. валерьянки и меньше общения с раздрожителями (даже если это любимый человек доводит).

забей пятулю и все в шоколаде, отпустило, снова приколоти