Сколько часов в сутки Вам нужно спать, чтобы нормально себя чувствовать?

Часов 9, а лучше 10)

Чтобы нормально, мне нужно обязательно вздремнуть днем, после еды. А ночью и 4 часа хватит...

Восемь

8 часов меня бы устроило

около 10

мне 8 -9 часов....

минимум 12

7ч ну по идее мне по душе 12))

хотя бы часов 6-9=))
а то получается 4.5(((
у меня маленький ребенок.... и дочка не дает спать.. .
а когда ее не было я спала часов 15=)))

Ночью часов восемь и днём раза два по часику и будет супер гуд!!!!

Хватает семи!!!

6-7 часов и не больше.
Еще это зависит к какому режиму человек приучил свой организм, мозг. Ну, например: сейчас я высыпаюсь за 7 часов. Каждый день встаю в 6:30. Иногда нормально, иногда трудно (весна) . Ложусь в 23:00 - 23:30. Это я сейчас так переучила свой мозг хотя бы на 7 часов. Год назад я спала 4,5-5 часов и высыпалась, потому что ложилась поздно ( ближе к часу ночи) и рано вставала (6:30), причем легко. А это очень плохо для организма. Иногда когда рано ложилась, я просто не могла уснуть. Потому что я привыкла поздно ложиться, а заснуть - было трудное дело. Ученые доказали, что нехватка сна - прямой путь к инфаркту. И поверьте мне, переучивать весь организм, мозг к новому времени - долго. А в воскресение я еле встаю ( хотя сплю 8-10 часов) . И еще, самое последнее, сон красоты с десяти до двенадцати ночи. Доброго здоровья!

часов 10 )

и на жизнь остаётся время и не думаешь всё время о подушке )

желательно минимум 8 часов

среднему человеку надо спать 6-8 часов в сутки

Хотя бы часов 5, а то ребёнок спать не даёт (((

10 часов

от 5 до 12ти