Прочее о здоровье и красоте
Во сколько часов вы встаете и ложитесь спать, если не секрет, почему? Как далеко вам ехать до места работы, учебы?
Когда как, иногда до 3-4 утра сижу за компом, встаю (если вообще ложусь) в 7-40, до работы 30 минут
Пока в декрете. Сама ложусь спать ближе к часу ночи, до 12 только детей укладываю. На работу на 7.30, самой идти пешком 20 мин. Но это уже на следующий год. Детей 2, поэтому вставать придется очень рано, если повезет устроить в сад, который по дороге, то будет просто здорово, как минимум мин. 20 съэкономится.
график работы уже несколько лет 2через 2 с 10-00до 22-00.привыкла, мне ОЧЕНЬ удобно. встаю в рабочие дни примерно в 8-00.до работы ехать 5мин))) а спать ложусь в 00-00,а если перед выходным, то могу в 2-4 лечь. короче, кайфово мне!!!! а вам?
Ложусь в 23.00- 23.30, встаю в 7.30. До работы пешком 7-10 минут.
ложусь спать как придется встаю всегда в 7 (в раб дни)
встаю за полтора часа до выхода-за это время успеваю почитать новости, накраситься, причесаться и поесть)
а на дорогу трачу максимум полчаса
встаю за полтора часа до выхода-за это время успеваю почитать новости, накраситься, причесаться и поесть)
а на дорогу трачу максимум полчаса
Ложусь в 11, а встаю в 7. Ехать полчаса.
Встаю в 6:00,ложусь в 24:00 - 01:00.
До места учебы 10 минут ехать и пешком потом 15.
До места учебы 10 минут ехать и пешком потом 15.
Где-то в 11-пол 12 раньше не получается)) ) утром отсыпаюсь ...до школы не далеко топать.
Ложусь в 1-2 ночи, встаю в 7. Ехать 2,5 часа до университета
Похожие вопросы
- Сколько часов в сутки Вам нужно спать, чтобы нормально себя чувствовать?
- А вы сколько часов в сутки спите? я вот ложусь в 00.00 и встаю в 7 утра, недосып хронический, это ненормально?
- Почему постоянно хочу спать? Прихожу с работы и через 2-3 часа (не позже 22.00) ложусь спать.
- Стоит ли ложиться спать, если вставать через 3 часа?
- А ложиться спать под утро(при этом отсыпая свои 8-10 часов)и вставать в 15 часов днём сильно вредно?
- Стоит ли ложиться спать если вставать через 3 часа
- во сколько вы ложитесь спать и во сколько встаёте?
- Если через час вставать стоит ли вообще ложиться спать?
- Есть ли смысл ложиться спать, если вставать через полтора часа?
- Как приучить себя ложиться спать раньше? На изоляции привыкла поздно ложиться и поздно вставать