как отучить себя спать днем?

Если есть возможность спать днем, то почему бы не спать? Если Вы без этого не можете, то значит это очень важно для организма. Не нужно себя пересиливать и не спать. Обратите внимание на свой режим. Может действительно стоит пораньше ложиться спать. Если у Вас и так нормальный режим, то может быть Вашему организму требуется спать не менее 9 часов в день, чтобы чувствовать себя нормально. Ну так и спите себе на здоровье пока есть возможность. Вашему мозгу очень нужно это. Кстати, во сне решаются очень много текущих проблем. Не замечали? Ложитесь спать с какой-то проблемой, а с утра у Вас уже есть решение.
Может, конечно, у Вас какие-то проблемы со здоровьем, но почему-то мне кажется что нет. Так что не мучайте себя и спите.
Я сама очень люблю поспать и никогда не упускаю возможности это сделать.

Да спи на здоровье и не парься. Организму надо-не воюй с ним

Может витаминов, микроэлементов не хватает каких.. . и вообще с каких занятий ты приходишь и во сколько.. . может ты приходишь ночью. . Или спишь днем, а ночью гуляешь...

А, может, не стоит со своим организмом бороться. Дневной сон является сном красоты. Моя подруга каждый день спит. Я бы тоже не отказалась, но не могу.

Ред Бул окрыля-ет!!!!

коФе и не сидеть Дома)) ) а ЕсчО луЧьше завеДи паРнЯ!)))

но это же так классно-вздремнуть немножко днем! И не мучиться чувством вины, что время теряешь и т. д... и все само пройдет

Такая же беда. Но мне почему-то кажется что это потому что нужно ночью спать

я считаю ты наверно просто не высыпаешься, а днём зачем спать всё веселье пропустишь=)) поди погуляй с друзьями!!!! Ложись пораньше вечером тогда бодрячок будет весь день;)