Как похудеть не ограничивая себя в еде?

аххахах жрать то мы любим а толстеть нет да? ) ути пути
ты хочешь силой мысли похудеть и при этом жрать так от чего ты и потолстел? ) а говорят у женщин логика на нуле. Спортом занимайся, ходи в качалку. Ой у тебя ж возникнет вопрос как ходить в качалку и тратить меньше денег) Бегай по утрам, ах ты наверно думаешь что это сверх усилие?) ) вобщем отвечаю на вопрос, как худеть, если ты хочешь много жрать, мало двигаться и много лениться? ответ, осваивай медитации, уходи в них на три пять часов, представляй как ты ешь, и худеешь, а как придешь в себя ты и сытым будешь и худым, включай свою фантазию. Ахахах.

вес зависит от уровня инсулина. без коррекции рациона его снизить невозможно. даже при приеме "тяжелых" препаратов типа эфедрина, как только прием прекращается, все начинается сначала.

ходить на самбо

так не бывает.

Фундаментальный закон природы гласит: энергия не может возникнуть из ничего и не может исчезнуть в никуда – она может только переходить из одной формы в другую. Это положение любят повторять диетологи и советуют своим пациентам составлять меню в соответствии с уровнем физической активности. Для этого необходимо учитывать калорийность продуктов при приготовлении блюд, ведь для снижения веса и обретения идеальной фигуры потреблять следует значительно меньше калорий, чем тратить.

можно не ограничивать в еде, но ограничивать потребление жирной и калорийной пищи. а так же расходовать калорий больше, чем потребляешь. короче думать ЧТО ешь и двигаться.

спорт и секс