правда что если хочешь похудеть надо много пить воды?

нет, воды много пьют когда хотят поправиться.... например спортсмены им нужно быстро сбросить, либо выстро набрать

огурцы с молоком, или соленая рыба с молоком помогают снизить вес.. .
А вода если только вместо еды.

Правда. Но надо пить не просто воду, а отвар мочегонных трав. Знаю, потому что сам худел. Мочегонные не позволят появиться отечности, а жидкости из организма будет выводиться много, кроме выпитой воды будет выводиться еще и метаболитическая вода от разложения жира.

Полная чушь, будут вам отеки и почки нагрузите

отеки не появстся если нормально работают почки и лимфосистема, вода ускоряет метаболизм, все процессы в организме проходят в присутствии воды, вода нужна для питания мозга, если вы пьете достаточно воды, но вам не хочется жрать сладкое, к тому же вода выводит токсины из организма, надо пить не много воды, а обычную дневную норму...

глупость и заблуждение, если хочешь похудеть нужно меньше кушать

Обалдеть!!!! -Огурцы с молоком-С ГОРШКА НЕ СЛЕЗЕШЬ!!!!

вода заполняет желудок, и организм обманывается тем что как будто желудок полн и начинает перерабатывать воду, а так как из воды он не получает нужных ему элементов то переключается на жировое питание, но есть все равно нужно, так у тебя отеки начнутся из за воды

да.
надо меньше есть и больше пить.
ну или есть так же, но при этом исключить жаренное и больше есть овощей и фруктов

нет, ещё так отёчность появится. Пить надо воду, но не заливать литрами, это ни к чему хорошему не приведёт

нет. Много пить надо для улучшения работы почек, это 1,5 литра в день. Это может снизить количество отеков, но на кг. никак не повлияет.

Превращать себя в бочку с водой не стоит! Нужно перед сном выпить стакан горячей, кипяченой воды с медом. Действует как успокоительное и ускоряет обмен веществ.

пить надо сколь-ко требует организм, а есть чаще, но понемногу.

От воды толстеешь, 100%.Используй диету моделей или диету 1000 ккал. в день. Сама бывшая модель, все это прошла.

правда