А как вы бросали курить???у меня 12-я попытка уже,ничего не помогает.

выкурите за раз большое кол-во сигарет до тошноты, вам будет очень плохо, и желание курить пропадёт навсегда

Марк Твен говорил : Бросить курить? Это так легко! Я уже раз сто бросал!

Какая у тебя была причина начинать курить и какая бросить?

Вы не решили свои психологические проблемы, поэтому и курите.

ой... как только не бросала... нифига не помогает

обычно бросают так: постепенно уменьшают дозу никотина, + разные конфеты, помидоры:) (в них малое количество никотина содержится). а мой муж сделал это за раз усилием воли, говорит: если захочешь-бросишь! просто нужна крепкая воля, а иначе никак..

я курю от безделия, пробывал бросить как бы с экономить да и стать по здоровее я начал есть чаще в итоге набрал в весе да и по бютжету, убытки появились, пробывал заменить жевательной резинкой с никотином итог сломал зуб, болела голова+тошнота, сейчас на работе стараюсь не думать о сигаретах курю 5 раз на работе стал больше работать ( дома курю часто порой скучно становися.

пожуй жевательные конфеты-помогает.

Бросил на НГ, просто так. Решил - перестал. Потом через восемь месяцев опять почти начал, но переборол себя и вообще избегаю накуренных мест. Как? - Да просто сила воли. Больше тут ничего не поможет, ни книги, ни пластыри, ни друзья, ни жена! Ничего кроме тебя самого.