Бросать курить вредно?

Бросать курить не вредно, но нужно делать это постепенно, нельзя резко. Сначала надо немного уменьшить количество выкуренных сигарет в сутки, потом перейти на легкие, причем, чем легче-тем лучше. Можно попробовать перейти на женские тоненькие. Так, день за днем вы начнете отвыкать от этой привычки, главное только захотеть.

Читал в газете. Французские медики подсчитали в процентах, те кто бросил курить умерли на 10% больше тех кто продолжал. Что-то в этом плане. Точно не помню. Я бросал сразу. И отец мой бросил тоже сразу. Пол года не курит, шмалил 65 лет. Сейчас сильно кашляет, как буд-то вулкан в груди клокочет. Делаем капельницы эуфилина, периодически.

По моему вредней не бросать курить!

Вроде бы медики говорят, что резко бросать курить опасно для людей, которым больше 50-60 лет. У них из-за синдрома отмены могут случаться сердечные приступы. А для молодых, тем более немного курящих, опасности нет.

Это вопрос из серии: "А бросать пить вредно? ", "Бросать колоться вредно? "Бросать курить полезно, и что бы не говорили некоторые медики, бросать курить нужно только сразу, раз и навсегда. Я сам курил 18 лет, выкуривая более пачки в день, бросил в один день.

Перед вами человек со стажем курения 18 лет. Начало этой вредной привычке было положено в раннем возрасте. Два года назад отказался от сигареты в один день. Никакого кашля, никаких дурных симптомов не испытывал. Просто в один день перестал курить и все. Правда, после книги А. Карра. Главное - очень сильно самому захотеть "завязать".

Если вы себя настроите, что вам будет плохо так и будет, вообще не вредно, а полезно) займитесь спортом, плаванием и желание курить само отпадет:)

Я считаю что не вредно, а даже полезно. Просто надо будет привыкнуть к этому ощущунию и всё!