не сплю 5ые сутки

1. Пейте чай матэ. Обычно чтобы избавиться от сонливости пьют на работе растворимое кофе, что только усугубляет состояние. Растворимое кофе отнимает энергию, в результате чего человек чувствует себя еще более уставшим. Пробуждаться и набраться бодрости помогает только свежемолотое натуральное кофе, которое только что сварено. Из современных напитков, которые помогают взбодриться, лучше пить чай матэ. Этот бодрящий напиток полезен для здоровья и помогает организму проснуться. Не следует пить энергетические напитки, которые продаются в магазинах, они крайне вредны для работы сердца.

2. Слушайте музыку. Чтобы не уснуть на рабочем месте включайте бодрящую музыку и слушайте ее через наушники. При любой возможности двигайтесь, однообразная сидящая работа вызывает большую тягу ко сну.

3. Не переедайте. Как только вы пообедаете плотно на работе, так желание спать у вас увеличится еще больше. Калорийная пища способствует сонливости, а кислая наоборот - возбуждает аппетит, в результате чего вы сохраните бодрость. Кислое яблоко, лимон, апельсины помогут избежать желания спать на работе.
4. Проветривайте помещение. Свежий воздух и холод помогают сохранить бодрость.

5. Шутите и общайтесь. В обеденный перерыв и в рабочее время старайтесь больше общаться и шутить. Это вас отвлечет от мыслей о кровати и прогонит сонливость.

От энгергетиков сын моих знакомых трясётся уже, как наркоман))) )
А вообще знаю одну даму, она может без энергетиков несколько суток не спать... 5-7... без проблем.

Прочти "на свежую голову" свой текст и ты поймешь, что УЖЕ!

Ну, эт очень рисковано. Так и ОС может слететь....

не шути так старина, ляж поспи. энергетики- ерунда-они лишь откладывают сон.

Мозги уже Ваши спят... А вы то чем их отпугиваете (((( такое ощущение, что в запое.... Не иначе....

Это опасно старина, просто ты если реально не спал столько можешь воочию проверить, есть рай и ад, или нас обманывают! А если серьезно, надо все бросить и заснуть, можно просто валерианки бахнуть и сон одалеет тебя.

Евгений, ты под чем?)))) ) не энергетиками тут пахнет)))))

Женечка, насчёт работы под таким кайфом - явный глюк. Иди сокойно баиньки...