Посоветуйте как просить курить

надо никотиновые наклейки наклеивать. или другое средство, они все похожи по действию. курить не хочется совсем уже через пару дней. через неделю замечаешь, как оказывается было легко бросить. ну-ка, курну ка я одну, ведь бросить то совсем не трудно) поэтому надо полностью продержаться месяц, потом курение не вернется потому что будет уже жалко наработанного времени

просить так : "Извините, сигаретки не найдётся? "
а не так : "Эй, пацан! Сиги есть? ! А рубль...? а если найду ? !"

1. Убеди сам себя. Запиши причины, по которым тебе стоит бросить курить, и регулярно их перечитывай. Желание быть чистым перед Богом может стать мощной побуждающей силой.
2. Ищи помощи. Если ты тайком куришь, то настало время бросить эту нечистую привычку. Честно расскажи о своей проблеме и попроси поддержки. Если ты хочешь служить Богу, молись ему о помощи.
3. Выбери день. Дай себе две недели или меньше и отметь в календаре день, когда ты бросишь курить. Скажи своим родным и друзьям об этой дате.
4. Найди и уничтожь. До назначенной даты устрой «чистку» своей комнаты, машины и одежды, удалив из них все сигареты. Уничтожь их. Избавься от зажигалок, спичек и пепельниц.
5. Борись с симптомами отвыкания. Пей больше фруктовых соков или воды и отводи больше времени на сон. Не забывай, что неприятные ощущения временны, а польза долговечна!
6. Избегай распространенных заблуждений. Не обманывай себя фразами: «Я сделаю всего одну затяжку» . Подобные заблуждения приводят к срыву
7. Убегай от искушений. Держись подальше от мест и ситуаций, в которых у тебя возникает искушение закурить. Возможно, потребуется прекратить всякий контакт с теми, кто курит: " Кто ходит с мудрыми, станет мудрым, а кто имеет дело с глупыми, пострадает. "(Притчи 13:20).
Каждый год табачные компании тратят миллиарды долларов на рекламу сигарет. Разве они не знают, что многие молодые люди попадут в эту ловушку сейчас и впоследствии станут заядлыми курильщиками?
Не позволяй табачным магнатам выуживать у тебя деньги. Не попадайся им на крючок. Ни они, ни твои курящие сверстники не заинтересованы в твоем благе. Лучше прислушайся к совету Библии, которая «научит тебя полезному» (Исаия 48:17).

а че просить, стреляй как все

В первую очередь, нужно записаться на репетитора по Русскому языку. А то пиздец товарищ, ошибки везде!
Во-вторых, самому бросать не советую, если куришь уже долгое время. . Можно ноги протянуть, лучше к врачу сходи, он тебе что-нибудь посоветует.

таблетки "Табекс" облегчают отказ от курения: ) сама сейчас их пью, уже 6 день не курю: ) стоят они в Хабаровске около 400 рублей: ) У меня с помощью них уже несколько знакомых бросили курить: ) Удачи;)

семечки