И при этом никакого там "самовнушения", а действительно не бывает хорошего настроения. И что угодно будет вокруг хорошим-расхорошим и позитивным, хоть какие, так сказать, успехи и достижения, - это всё равно не скажется на улучшении настроения, оно всё равно остаётся плохим и упадочно-депрессивным.
Что-то в психике, видимо.... А что... вопрос.
Прочее о здоровье и красоте
Если никогда не бывает хорошего настроения: либо 'никакое' (сдержанно-нейтрально), либо плохое (чаще) - о чём это говорит?
У вас произошёл эмоциональный сбой.
Скорее всего был очень большой стресс, который вылился в постстрессовую "спячку". Таким образом ваш мозг блокирует положительные эмоции, что бы не перенапрячься. Нужно разобраться в проблеме, найти ту ситуацию, когда с вами случилась психическая травма. И тщательно над ней поработать. Не откладывайте на потом то, что вы можете сделать сегодня, иначе проблема может уйти в ваше подсознание, и тогда, долго придётся ещё лечить. Желаю хорошего настроения.
Скорее всего был очень большой стресс, который вылился в постстрессовую "спячку". Таким образом ваш мозг блокирует положительные эмоции, что бы не перенапрячься. Нужно разобраться в проблеме, найти ту ситуацию, когда с вами случилась психическая травма. И тщательно над ней поработать. Не откладывайте на потом то, что вы можете сделать сегодня, иначе проблема может уйти в ваше подсознание, и тогда, долго придётся ещё лечить. Желаю хорошего настроения.
Побольше радуйтесь жизни и не заметите, как от вас депрессивное состояние уйдёт!
надо срочно к врачу
О меланхолическом складе характера.
Это депрессия милейший
нормально - вид - пессимист обыкновенный..
Это тяжелая депрессия или ангедония, но судя по твоим вопросам все таки депрессия
Тут помогут только таблетки и работа над собой
Тут помогут только таблетки и работа над собой
Екатерина Семенова
При тяжёлой депрессии и ангедонии люди уже просто лежат как тряпочки, не моются, не хотят есть, состояние у них аховое. В этом случае недолет. Да и с таблетками надо осторожно - если возможно, справляться с субдепрессивным состоянием без них. Витамины, здоровый образ жизни, питание, режим дня, физнагрузка - все это помогает.
интересно ..это какие могут быть успехи при такой депрессии
витаминов надо пропить... часто помогает... обратить внимание на питание.. на наше психическое состояние очень влияет то, как мы питаемся...
Можно позаботиться о ком-то страдающем и обездоленном... всегда найдется кто-то, кому еще хуже и этот... акт доброй воли должен обязательно сработать.
психическое расстройство: к психологу, попить таблеточки и все будет ок
Поищите в интернете, как обследоваться пациенту со сниженным настроением. Посмотрите на форумах, где эти люди получают помощь. Но анализы на гормоны щитовидной железы нужно сдать однозначно. Т. е. визита к эндокринологу не избежать.
стресс переживаете, может быть, какого-либо спектра. и сходи к психологу лучше, психиатр не решит проблемы, а психолог может помочь обнаружить,
Если всегда упадочно депрессивное то иди к психиатру.
Марина Долгополова
А какая там реальная "помощь", кроме исправно выставленного счёта?
психастеническая акцентуация
Это от половой неудовлетворённости - см.
https://sites.google.com/site/seksofobiasimptomyiposledstvia/seksofobia-zagovor-protiv-naroda/ostorozno-seksofobia
________________________________________
https://sites.google.com/site/seksofobiasimptomyiposledstvia/seksofobia-zagovor-protiv-naroda/ostorozno-seksofobia
________________________________________
Все с тобой нормально, маловероятно что это депрессия. У нас очень любят депрессией называть любое проявление грусти/усталости/скуки. Похоже на зимний сплин, поэтому больше времени бывай на воздухе, пей витамины и больше физнагрузок. А постоянно в радостно-приподнятом настроении пребывают только дураки. И да - полезно уровень гормонов проверить.
Уныние. Почитай про уныние и про его противоположность и работай в том направлении.
Абсолютно верно. Это депрессия, не хватает чего-то, каких-то эмоций. Есть натуральные средства., которые влияют на настроение, травы, настойки
если душа ничего не просит, тогда ты :


какой психиатр какой потерян интерес вы чего.. просто есть одна мелочь которую ты вспоминаешь при радости при грусти и от этого грустишь не более
в детстве мы смотрим на ветки. на крыши домов. на муравьев. на небо и ищем медведицу. мы ф о р м и р у е м мировоззрение. запоминаем запахи. пытаемся различить людей друг от друга.
потом забываем обо всем и увлекаемся всем, что запрещала мама. курево, секс, выпивка. за ними скандалы, ложь, позор, обида. "любовь". нам не интересно, как тают ручьи и оживают муравейники. мы слишком заняты собой и тем. до чего наконец-то "дорвались".
потом наступает депрессия.
и вновь поднимаем очи к небу, вспоминаем забытые запахи, задаем себе те же вопросы, что и несколько лет назад. а что изменилось? небо - то же. крыши - те же. во дворах по ночам под гитару орут те же песни, но кто-то уже другой.
но уже не интересно. это-то какой-то из "кризисов". среднего возраста, идентичности, не важно чего.
нужно найти ЗАНЯТИЕ. и принять как данное, что это не "мед неправильный", а ты сам все упустил. это пол решения проблемы. (все глубокое имхо, на собственном опыте, не факт, что тут я угадал)
и не к психиатру - а к психоаналитику.
потом забываем обо всем и увлекаемся всем, что запрещала мама. курево, секс, выпивка. за ними скандалы, ложь, позор, обида. "любовь". нам не интересно, как тают ручьи и оживают муравейники. мы слишком заняты собой и тем. до чего наконец-то "дорвались".
потом наступает депрессия.
и вновь поднимаем очи к небу, вспоминаем забытые запахи, задаем себе те же вопросы, что и несколько лет назад. а что изменилось? небо - то же. крыши - те же. во дворах по ночам под гитару орут те же песни, но кто-то уже другой.
но уже не интересно. это-то какой-то из "кризисов". среднего возраста, идентичности, не важно чего.
нужно найти ЗАНЯТИЕ. и принять как данное, что это не "мед неправильный", а ты сам все упустил. это пол решения проблемы. (все глубокое имхо, на собственном опыте, не факт, что тут я угадал)
и не к психиатру - а к психоаналитику.
Надо лечиться.
Держись поддалше от эзотерике
сходи к психиатру
Марина Долгополова
Спасибо. Но а что там "такого" он скажет. Всё будет "вокруг да около". Это всё не то, к сожалению.
Плохое настроение бывает, если ты плохо ешь, мало спишь, испытываешь недостаток в вопросе половых взаимоотношений, у тебя нет общества с которым ты себя ассоциируешь, ты болен, испытываешь постоянный стресс. Поднять помимо устранения основных причин указанных выше можно: настроение можно обливанием в холодной воде, физическими упражнениями с отягощением. Но основной метод борьбы с депрессией, помимо устранения основных причин указанных, это метод контроля своей жизни. Суть метода в том, что ты обозначаешь себе цели и достигаешь их. Цели могут быть любыми, например проводить уборку несколько раз в неделю, раз в месяц ходить в бассейн, придерживаться диеты и все что угодно. Осознание того, что ты контролируешь то, что происходит избавляет от депрессии.
Во-во. Счастливое детство прошло и настала пора уныния. А какое может быть настроение если по телику один ужас показывают! А какое настроение в нашем сером климате. Езжай на моря там будет настроение а я присоединюсь!!! У мя знакомый тож унывал свалил на бали жить говорит настроение супер просто стало!!! Народ едем все на Бали там будем епать идиотку сябитову с гузеевой впридачу и малахова туда же или они пусть групповушкой епуться) -хватит мусорить наши головы ихним гавном!!!
Смените обстановку, поможет, проверено на себе. А вообще, я считаю, что это издержки нашего времени и возраста. Постоянно радуются только дети и идиоты.


Эмоциональное выгорание.
Кому не нравится не читайте. просто пройдите мимо. Слабо? вы - .но
Представь что ты через месяц сдохнешь. И пойми что у тебя есть немного времени чтобы сделать что-то для себя, но в первую очередь для Других ( чтобы тебя помнили).
...
...
...
А теперь себя в зубы и пошёл быть Человеком. Гордостью своих родителей, любимых.
Мы живём только один день.
Подвиг прожить его так, чтобы ты гордился собой и засыпая улыбался. Уставший, замотанный, но счастливый, потому что ты сегодня для себя был Героем.
П. С. У меня много разных интересных дел, сейчас 10-мин передых. Мне сегодня близкие устроили "прикол". Ни фига, сделала вывод, поменяла ожидания. Мне параллельно что, как и где. У меня своя Волна. Отпадает один вариант, появляется другой. Но аспектов в которых я могу быть кому то полезна и ещё взять свою выгоду много.
П. с. Иди. Делай. Будь для себя Героем. Если бы ты был не нужен, ты бы сдох в младенчестве
Представь что ты через месяц сдохнешь. И пойми что у тебя есть немного времени чтобы сделать что-то для себя, но в первую очередь для Других ( чтобы тебя помнили).
...
...
...
А теперь себя в зубы и пошёл быть Человеком. Гордостью своих родителей, любимых.
Мы живём только один день.
Подвиг прожить его так, чтобы ты гордился собой и засыпая улыбался. Уставший, замотанный, но счастливый, потому что ты сегодня для себя был Героем.
П. С. У меня много разных интересных дел, сейчас 10-мин передых. Мне сегодня близкие устроили "прикол". Ни фига, сделала вывод, поменяла ожидания. Мне параллельно что, как и где. У меня своя Волна. Отпадает один вариант, появляется другой. Но аспектов в которых я могу быть кому то полезна и ещё взять свою выгоду много.
П. с. Иди. Делай. Будь для себя Героем. Если бы ты был не нужен, ты бы сдох в младенчестве
Света Родченко
Ксения, к сожалению, всё не так в жизни людей с постоянно-сниженным настроением. Если бы я узнала, что я сдохну через неделю, я бы больше ничего делать не стала. Мне всё равно, останусь я в памяти других людей или нет. В масштабах Вселенной - моя занятость каждый день - это чушь. Мне это не важно, занята я сегодня или свободна. Герой? Мне этого не надо. Думаю, что автору вопроса тоже
Депрессия, таблетки пей, мне валерьянку помогает и апельсиновый сок
Проверьтесь на гормоны. При гормональном сбое возможны склонность к меланхолии и депрессии без видимых причин, смена настроения и постоянное пессимистическое расположение духа. Здоровья Вам!
Что-то в психике видимо
Вроде как человек сам строит себя, свою эмоциональную сферу. Но это не всегда так. У вас был большой стресс? Какой-нибудь страшный случай? Бам? Наверно, лучшим решением будет сходить к психологу.
Может быть связано с состоянием здоровья. Важен образ жизни. Половая сфера.
Значит потерян интерес к жизни. Мой совет самому попытаться поднять настроение. Никто так не поймёт тебя как ты сам.
Марина Долгополова
Видимо, потерян, да. Как бывает: мировоззрение сформировано, многое видел, людей и их повадки знает. Всё скучно.
Сдайте анализ на гормоны. Скорее всего гормональный фон нарушен.
.
иди к психиатру
Понимаю Вас и советую обратиться к врачам, невропатологу и психологу. В моём случае это оказалась астения, прописали "чудотаблетки" и со временем стало легче. А так, такое может быть вызвано даже банальной нехваткой витамин.
Смени обстановку, сделай что ни будь чего раньше никогда не делал!!!
Похожие вопросы
- Когда говорят об инфаркте, подразумевают инфаркт миокарда. Бывают ли какие-либо другие виды инфарктов (других органов)??
- вопрос либо к женскому полу, либо к психиатрам
- Плохое настроение - это стресс и нервы?
- плохое настроение. постоянно и везде.
- Плохое настроение...
- Если плохое настроение
- Как избавиться от апатиии и плохого настроения, встряхнуть себя?
- Третий день плохое настроение, плакать хочется, не могу ни чего делать.
- Качался,а никакого резльтата,бывает,что хочеться забросить это дело...помогите!
- знакомый считает,что у стильной девушки волосы могут быть либо белые,либо черные,никаких русых и рыжих.вы как думаете?