Защемило нерв, что делать

сам диагноз поставил, сам и лечись.
я б сходил к неврологу, МРТ нужного отдела позвоночника... или хотя б рентген.

Самое простое -принять диклофенак, но обычно лучше поставить 3 укола Мовалмса и купить Комбипен и пропить он сейчас в таблетках есть. Вообще то надо к врачу, потому что вы не написали, где у вас защемило, может быть и межрёберная невральгия.

самостоятельно вряд ли, если только есть возможность самому делать лечебную гимнастику и попринимать например Нейроспан комплекс для нервных волокон, отлично будет, витамины группы В точно нужны

Иппликатор Кузнецова поможет снять боль и воспаление без таблеток.

Любишь сказки? Тогда продолжай слушать, что тебе здесь советуют. Хочешь вылечиться, тогда сделай снимки РЕНТГЕНОВСКИЕ, две проекции, поясничного отдела позвоночника. Необходимо посмотреть состояние позвонков, установить наличие/отсутствие остеофитов (остеохондроз). Решение о методе лечения принимать после снимков. Все остальное - пустая болтовня.

Само не пройдёт. Нужно колоть витамин б, нпвп и делать растяжку области того места 2 раза в день

К ортопеду.

К неврологу по идее. Может пройти само, может не пройти, как повезёт, но я бы в эту лотерею не играла, а пошла ко врачу. А так, не лишним будет тот же Нейроспан комплекс для нервов сейчас пропить, мне его назначали при защемлении

От чего защемило его у вас, причину знаете? Таблетки и уколы - помогут только временно снять симптомы. Нужно менять свой образ жизни, выделять время для отдыха, делать гимнастику хотя бы 5-10 минут в день, массажик. Я даже массажер купила себе, простенький ручной Нозоми MH-102, после работы делаю сама себе массаж минут 10, мне лично помогает снять усталость и защемлений никаких нет, хоть и возраст уже ((((

Если ничего не предпринимать, вряд ли само пройдет. Если упражнения больно делать, чтобы размять спину, попробуйте Келтикан для начала попить. Он хорошо восстанавливает нервные волокна, снимает боль. Затем легкая гимнастика и самомассаж.