Прочее о здоровье и красоте

Как перестать нервничать? Не могу успокоиться ни на секунду.

В голову лезет все. Проданная машина (из-за того что кредит платить нечем), умершая кошка (по моей дури), обстановка на работе (постоянный ор). Или отсюда есть только один выход? Ногами вперед?
открываешь работа на час в твоем городе. пишешь копаю огороды и все могу до двору . тебя позовут накопать можно бабла немерено. важно захотеть их заработать
НЩ
Наташа Щербакова
90 156
Лучший ответ
Когда совсем случиться туго
И невозможно будет жить,
Одна лишь фраза станет другом:
"Да Х¥Й на все мне положить!"
Дарья Аббасова
Дарья Аббасова
64 972
Самогон это не выход, а вход в мир ярких красок и безудержного веселья!
Займи\купи мозги....
когда нет мира в душе - одни растройства в жизни
Нагимуш Али
Нагимуш Али
89 822
водовка в помощ
Сходите на природу, если есть лес расслабит, река посмотреть на журчащую, бегущую воду .,думаю поможет
Олеся Руденко
Олеся Руденко
3 575
Слышали такую поговорку, что все болезни с человеком случаются от нервов? Если это правда, то нужно понять, как перестать нервничать по пустякам. Сейчас я расскажу, что делать и как перестать волноваться и беспокоиться.

Чтобы разобраться как успокоиться и перестать нервничать, для начала необходимо понимать, что служит причиной нервоза. Психология выделяет следующие моменты:

Человек начинает нервничать в моменты опасности, как для себя, так и близких;
Сложно не паниковать перед важными мероприятиями, встречами и выступлениями;
В стрессовых ситуациях, связанных с конфликтами, человек может начать психовать.
Поскольку конфликтуем мы не часто, то большая часть наших нервных клеток уходит на страхи, связанные с ситуациями, когда боимся показаться не подобающими в чем-то в глазах других людей, проигрыш в споре или опоздание куда-то.

Мне лично помогли способы избавления от нервозности из статьи: https://plachu.net/zhitejskie-sovety/kak-uspokoitsya-i-perestat-nervnichat
идти в качалку