Огурцовая диета отзывы имеет только положительные, так как именно с ее помощью многие люди смогли решить проблему лишнего веса. Свежие огурцы способствуют улучшению процесса пищеварения, намного лучше и быстрее пища передвигается по кишечнику, также огурцы помогают провести эффективную чистку кишечника, способствуют очищению кожи, приводят в норму водно-солевой баланс. Огурцы – это натуральное, а главное очень эффективное мочегонное средство и стимулируют обменные процессы в организме. Главным преимуществом огуречной диеты является то, что огурцы не вызывают аллергии.
Нарезанные огурцы заправляются майонезом (использовать надо низкокалорийный майонез). Не стоит добавлять соли, так как будет вполне достаточно соли входящей в состав майонеза. При желании вместо майонеза разрешается использовать сметану, но также не стоит забывать о том, что брать надо только нежирную (в этом случае разрешается использовать немного соли).
Прочее о здоровье и красоте
Можно ли есть салат из огурца и майонеза на диете
Диета - это питание для больных, от какой болезни диета?
Светлана Кудряшова
полнота
нет, огурец очень калориен
Смотря какая диета. Кто-то сам себе назначает для похудения, а кому-то врач по состоянию здоровья.
Диеты можно забыть , оказывается, на похудение можно влиять на генетическом уровне. Физические нагрузки отключают активность генов, которые заставляют нас толстеть.Главный плюс спорта - не калории, которые мы тратим в спортзале, а влияние на активность генов!Оказалось, регулярные физические упражнения – по 3-4 раза в неделю, подавляют активность гена FTO на 32%! Также физкультура хорошо влияет на настроение – на гормональном уровне стимулируя всплеск «гормона радости» дофамина. Фитнес по-русски
Светлана Кудряшова
я про салат спросила
Вера Карпач
На здоровье .
Диеты для похудения разработаны только для поднятия денег
Светлана Кудряшова
я про салат спросила...
Похожие вопросы
- "Жор" на свежие огурцы у девочки-подростка - что означает?
- Я сижу сегодня первый день на диете,немного поправилась за зиму,решила попробовать Японскую диету.Ничего страшного если
- Нужна нормальная диета
- Как вы думаете, можно ли похудеть без диет?...
- Диета?..
- Дочка(17 лет) сидит на диете--зачем,не знаю,при росте 172см весит 65кг! Но вопрос не этом!После 2-х месяцев диеты у неё
- это нормально диета ,как вы думаете ?кто за ,кто против
- Съела салат магазинный. Как не отравится?
- те кто любят посидеть на диетах(вопрос внутри)
- тем кто на диете)))) ) и постящимся))))))