Что будет если отказаться от сахара на месяц?

Через месяц отказ от сладкого повлияет на все системы организма — от желудочно-кишечного тракта до гормонального фона. Будет лучше метаболизм, исчезнет бессонница. Вы сбросите до четырех килограммов веса, и в целом улучшится качество жизни.

Морда и Жопа-меньше станут.....

полностью от всего,что содержит сахар? к вечеру сдохнешь,если утром откажешься

Многие дебилы какие учились как-нибудь чему-нибудь ну в основном это бетон таскать но сочиняют всякую хрень . Сахар высококалорийный продукт требующий для работы мозга и поддержания повышенного тонуса . Вы отказались от сахара, топливо для мозга нет, организм начинает потреблять всю жратву где есть сахара фрукты, мучное, крахмалосодержащие продукты (крахмал - Это сложный сахар у человека в слюне есть амилаза фермент какой позволяет крахмал раскладывать на простые сахара. Голод мозга без энергии ухудшение памяти, бессонница , головные боли если сахар не употреблять. Сахар естественный наркотический костыль какой привили к нам с детства. Из него надо слазить очень аккуратно чтобы ещё организмов в поисках лёгкой энергии не стал уж простите жрать всё подряд. Ведь чувство голода чувство пустого желудка будет присуще вам очень сильно что до язвы недалеко станет и холецистита желчь некуда выбрасывать, и это будет творить с вашим организмом всё мозг вас же. А вот если отказываться постепенно в течение хотя бы полугода наблюдая за своим здоровьем то пострадают только умственные способности и тонус будете более вялой более расслабленный.

Сахар есть почти во всех продуктах

Говорят, сахар нужен для работы мозга, а у вас и так с этим проблемы.

Говорят, что станет выше уровень энергии и тестостерона. И полезно для профилактики воспалений.

Лично я не смог, даже когда он пропадал из магазинов: сахар очень вкусный и немного стимулирует, вызывает сильную зависимость.
Отказаться от него очень трудно. Зависимость от сладкого сравнима с алкогольной по силе

Хорошо будет даже и не сомневайся.

Скорее всего смерть