Что делать если по всему телу болит

Я не являюсь врачом, но если у вас возникла такая сильная боль по всему телу, то я рекомендую вам принять следующие меры:

1. Обратитесь к медицинскому специалисту: Посетите врача, чтобы он мог оценить ваше состояние и дать вам профессиональные рекомендации. Возможно, вам понадобится обследование или консультация специалиста.

2. Отдохните и облегчите боль: Пока вы ожидаете визита к врачу, попробуйте отдохнуть и улучшить свое состояние. Положитесь на удобное место, примените холод на больные участки, используйте подушки или смягчающие приспособления для улучшения комфорта.

3. Примените лед или тепло: В зависимости от причины боли, лед или тепло могут помочь уменьшить дискомфорт. Лед может снизить воспаление и помочь при острых травмах, тогда как тепло может расслабить напряженные мышцы. Однако лучше проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы узнать, какой метод будет наиболее эффективным в вашем случае.

4. Принимайте препараты от боли: Если врач разрешит, вы можете временно принимать безрецептурные препараты от боли, такие как парацетамол или ибупрофен, чтобы уменьшить дискомфорт. Следуйте инструкциям на упаковке и не превышайте рекомендуемую дозировку.

5. Поддерживайте гидратацию и здоровый образ жизни: Употребляйте достаточное количество воды, чтобы оставаться гидратированным. Питайтесь правильно, употребляйте пищу, богатую питательными веществами. Отдавайте предпочтение физической активности, если ваше состояние позволяет.

Важно обратиться к врачу для получения точного диагноза и назначения правильного лечения. Только медицинский специалист сможет оценить вашу ситуацию и рекомендовать соответствующие меры.

К врачу..это может быть невралгия

Или в больницу