Как похудеть на 10-15 кг за 2 недели ?

Возьми себя в руки

я практикую интервальное голодание.называю это так название условное.
схему придумала сама. день ем почти как обычно но порции меньше
на обед только второе без гарнира и салат.и не завтракаю. второй день только пью воду. потом
опять день ем день пью воду. за 2 недели сбросила 9 кг.

бухенвальд?

у тебя не хватит мотивации это сделать, да и вряд ли возможно и самое главное безопасно

Если узнаешь то сможешь продать способ за миллион

Начать с утра бегать, поменьше кушать, а если и кушать, то салатики. Также стоит начать ходить в фитнес центр, на беговой дорожке сжигать жир можно, а можно вечером и днём бегать, солнце сейчас поможет скинуть ведь у всех сейчас иссушение, а тут еще и физ нагрузка.

НО ГЛАВНОЕ - НЕ СДАВАТЬ И ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
есть еще приложения по типу пресс за 21 день, минус животик за 21 день, работает, может. УСПЕХОВ!

это нереально. Даже если ты ничего не будешь есть- ты астолько не похудеешь. И вообще. Это для здоровья вредно. Лучше худеть на 4-5 кг за месяц. Питайся правильно. исключи сладкое. И занимайся спортом, который тебе правда нравится и ты готова каждый день им заниматься. Например, я не очень люблю спорт и поэтому занимаюсь йогой. потому что она мне очень нравится. Поэтому я в очень хорошей форме.

Липосакция и вырезание мышечной ткани

Я тоже столкнулся с этой проблемой и перепробовал множество диет, занимался фитнесом и принимал лекарства, но никакой результат не был достигнут. Но оказалось, что все проще. Недавно друзья порекомендовали использовать дешевое средство - https://forma68.goodsalediscount.com/?callrid=1012_Euxg , на 15 кг за 2 недели конечно не получится, но за месяц я скинул 17 кг. Попробуйте, возможно, это поможет и вам!