можно ли из "совы"сделаться "жаворонком"?что для этого надо?

трансплантация.

1. можно нее спать всю ночь- ведь жаворонки встают очень рано
2 можно переехать в другой регион
3 можно попробовать запрограммировать себя

нельзя. сова при необходимости может рано вставать, но натуру не изменишь!

Забудь об этом, с этим биоритмом и умрёшь, только режим может помочь, другого пути нет.

Галоперидол или психическое расстройство. Не советую менять свои суточные ритмы.

Состарится. Моя маменька, с возрастом, ложится спать все раньше и раньше, а встает не свет не заря. Так что у тебя все впереди...

Ложись спать прямо сейчас!

Можно... .
Но не нужно.. .
Это очень жестоко.. .
Хотя если будет стимул вставать рано.... и не будет никакого смысла ложиться поздно.... то за месяцок можно привыкнуть... .
Но как правило... это временно... хотя во всех правилах бывают исключения... =)Удачи...

почему же нельзя - можно. Спать ложиться поздно, как сова, вставать по будильнику, потому что еще не жаворонок. Привычка.. . сильная штука

Спать ложись в 19 часов и жаворонок обеспечен!

ничего не поможет. абсолютно. если не прибегать к крайностям типа неспать двое суток, или напиться до потери сознания)))

Сова и жаворонок - могут вставать ОДНОВРЕМЕННО (на работу например) , но
жаворонок - ВСКАКИВАЕТ и бежит, а сова доооолго прооосыпается,
зато вечером - все наоборот.
Жаворонок - вялый, а сова - бодра и не может угомониться!
Разница в этом!
А не в том, кто когда ПРИВЫК вставать!