Прочее о здоровье и красоте
Возможно как-нибудь из совы стать жаворонком?
Я пыталась рано ложится и рано вставать, но пока не помогало. Все равно до полудня не соображаю и сил нет.
Знаете, я считаю, что это невозможно, по крайней мере для меня) я тоже сова.. и ничего с этим не поделаешь. .
Даже когда я была совсем крошкой я до поздна родителям покоя не давала, не засыпала рано и всё тут!))
Даже когда я была совсем крошкой я до поздна родителям покоя не давала, не засыпала рано и всё тут!))
Может с возрастом поменяется, но вообще то это стиль жизни.
ЗДЕСЬ НИКАКИЕ РЕКОМЕНДУЕМЫЕ РЕЖИМЫ НЕ ПОМОГУТ. Для этого надо быть трудоголиком, в чем вы моггли не раз в жизни убедиться, наблюдая за такими людьми .Они с раннего утра что-то строят, куда-то спешат. им всегда не хватает времени, но в то же время они благодаря своей самодисциплине успевают
сделать все, что намечали. Таков их образ жизни, состояние души, к которым обычно приучивают с раннего
детства. Такие люди, как правило, более энергичныи выносливы, реже болеют. Чего и вам желаю!
сделать все, что намечали. Таков их образ жизни, состояние души, к которым обычно приучивают с раннего
детства. Такие люди, как правило, более энергичныи выносливы, реже болеют. Чего и вам желаю!
Ну попробуйте ложиться со снтjворным рано.
на работу устройся
и все пройдет
и все пройдет
Это переход будет достаточно долгим. Нужно набраться терпения. Ложись на час раньше чем ложилась-не уснешь, но лежи, отдыхай. Так в течению недели. Потом ложись за 2 часа раньше (это в случае если ты ложилась, например в час ночи) . У меня также было. Я с первого класса вставала в 6.2 утра. Потом, когда начала работать в кафе ложилась в час, вставала в 10. На перестройку организма ушли 2 недели. Сейчас мне опять приходится вставать в 6.20. Уже середина второй недели, я начала привыкать, а поначалу О-Очень тяжело было.
Похожие вопросы
- Как "сове" стать "жаворонком"?
- Как из "совы" стать "жаворонком"? Ночью никак не могу заснуть, а утром рано - проснуться.
- Надо рано утром вставать, а ложусь поздно. Короче - как сове стать жаворонком?
- можно ли из "совы"сделаться "жаворонком"?что для этого надо?
- Есть ли реальные способы перерождения из "совы" в "жаворонка"...?
- почему кто то сова,а кто то жаворонок?
- Татуировка с совой.
- Как быстро научиться рано вставать и пораньше ложиться спать. Раньше была жаворонком, а теперь прям медведь в спячке.
- Совы, как вы переживаете утро-это нелегкое время для нас? Ваши идеальный биологический режим? Засыпание-просыпание
- что нужно делать если мой рост 159 см,а мне 15 лет.Я не могу никак увеличить свой рост.Только не сове