Не могу бросить курить,а Вы курите?

Уже лет 5 не курю. Бросал гдето год. Самое главное у меня было желание но и были привычки от которых избавлялся понемногу ( пиво с сигаретой, покурить после выпивки с друзьями, на работе 1 дело курилка-новости, гараж ремонт или ТО автомобиля без сигареты не начиналось) Поначалу перешел на "легкие" сигареты, "растягивал" пачку на несколько дней, потом нашел еще один способ не докуривал сигарету "бычковал" а потом опять ее курил. Вот этот способ и вызвал у меня отвращение к сигарете потому-что сдесь проявлялись все ее прелести. Последнюю точку я поставил когда попал в не курящий коллектив, здесь конечно мне повезло но без желания бросить курить это все привело-бы к 0.

Курю, и бросать не собираюсь. Не для того начинала.

Не-а.

Нет, и муж бросил уже 3 год не курит. Ему помогла книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

Давно не курю и не хочу начинать, это тупиковое занятие в жизни. Если очень захотеть, то избавиться от этой зависимости можно. Это не так сложно, если не брать во внимание привычный образ жизни. Когда хочется курить, нужно выпивать стакан холодной воды (кипячёной или сырой, не важно) . Острое желание курить проходит уже через несколько минут и дальше можно терпеть, если об этом специально не думать. И так каждый раз до тех пор, пока опять не появится острое желание курить. Одна-две недели и Вы уже спокойно сможете без этого обходиться.
Почему я в самом начале сказал о том, что нужно очень захотеть? Потому что потом нужно найти в себе силы не сорваться и не начать заново.

нет

Зачем курить? Гадко, противно, воняет .И вообще никотин -наркотик .

Прочитала эту "чудо-книгу" - ни фига. Даже не въехала, почему от её прочтения люди вдруг курить бросают, ничего нового там для себя не прочла, потеряла время и деньги. Нужна какая-то адекватная замена, типа супер-счастья в личной жизни, и так много, чтобы каждую секунду было жаль потратить попусту. А Вам?

Курю. И тоже не могу бросить.

Легче бросить пить (водку), есть, увлекаться женщинами, чем бросить курить.... Хотя мы --русские----таковы, что пока гром не грянет (пока не подопрёт беда в смысле) русский мужик не перекрестится.

не курила и не курю

Уже нет.. .
Лично я нахожу в курении больше вреда, чем пользы.

курю, не могу бросить.. уже сбилась со счёту сколько было попыток, причём серьёзных.. . но через пару месяцев всё равно закуриваю..

Курю, тоже бросить не могу )

А я не курю!

два года не курил после книги Карра, снова курю )

А я вот переболела воспалением лёгких и бросила курить (надеюсь) с 18 ноября не курю... бывает хочется, но от запаха становиться не приятно... короче курение... это нифига не никотиновая зависимость... это зависимость от самого процесса... вот если бы были такие сигареты которые давали бы дым не содержащий вредных компонентов... как ингаляция... (хи) я бы их курила... а так вроде и хочется... и уже колится... на самом деле от запаха тошнит, а старая привычка затягиваться и выдыхать пока иногда ещё беспокоит...)))

Курю!!! Я не куила 2,5года, и опять начала, успокаевает!!! Может брошу скоро!!!

Аналогично ))

купи в любом книжном книгу автор-Аллен Карр "Как бросить курить",моя свекровь за чтением этой книги махом бросила курить, т. е в процессе чтения, курила более 20 лет

)) никогда в жизни. Курение-путь в никуда.