Что делать,если у меня очень заниженная самооценка?Можно ли ее повысить?

Проснувшись, потянись, подними правую руку вверх и резко опустив её вниз, скажи: " - А пошло всё к.... матери...! " Пойди прими холодный душ или контрастный и посмотри на себя в зеркало и скажи: " - Я самая привлекательная и обаятельная.... " Повторяй это как можно чаще.. . Верунь, поверь в себя.. . ;-)

просто начать себя любить

Сделай пластическую операцию. Может, понравишься себе) ) Если дело во внешности....

Помните фильм "Я самая обаятельная и привлекательная"?Посмотрите ещё раз, разберитесь в себе. Если не поможет, поищите литературу на эту тему. Или сходите к психологу.

Повысить только для окружающих, можно и легко. Но внутренне очень сложно. Я так и не смогла ...

Возьмите чистый лист бумаги, разделите вертикально пополам .Первая часть : "Чем я себе нравлюсь, т. е. что во мне хорошего. " Вторая часть: " Чем я себе не нравлюсь, т. е. что во мне плохого. " Потом несколько раз прочитайте и станет многое на свои места. Поверьте! Это старый испытанный тест изменить себя.

Круто измени свою жизнь! Поменяй работу, друзей, профессию, свое амплуа.. . Возможно новые ситуации позволят тебе раскрыться по-новому, а новые люди начнут воспринимать тебя по-другому, нежели ты привыкла, и это поможет тебе поверить в себя.

ДА!!!! Любите себя!!!!

> Карнеги Дейл > Как вырабатывть уверенность в себе

Люби себя-чихай на всех и в жизни ждет тебя успех

Вера само слово "самооценка" цени себя люби себя иты почуствуешь любовь всей Вселеной. Ты молода и прекрасна и все в твоих руках и мыслях. С наступающим Новым годом!!!