Как сбросить лишний вес у моей подруги?

Пусть подруга сама о себе позаботится! Что ты к ней лезешь? Может ей нравится быть такой. И успехом она, наверное, побольше тебя пользуется, потому что живёт своей жизнью, а ты - её!

Не знаю. Но Вы хорошая подруга.)

Диета Майи Плесецкой - жрать меньше надо! ))

Мотивация нужна. Без этого все будет бесполезно! ! она должна сама захотеть похудеть!

Меньше есть сладкого, мучного и побольше двигаться.

как-то смешно стала от вопроса

без ее участия не получится ))) по любому - ей это регулировать

Так ей может комфортно в своем весе, раз ходить в спорт зал не хочет. А желание, чтобы она похудела у вас. а не у нее: -)

купите абонемент в тренажерный зал!!!

спорт!! ! утром зарядка, питание в одно и то же время, не есть после 18-00, поменьше сахара и мучного)))

Значит еще не достаточно жирным свином она себя чувствует и, скорее всего - ее устраивает собственный вес, раз она не хочет ходить в спортзал и ничего не предпринимает для того, чтобы как-то измениться. Когда что-то не устраивает не то что пойдешь - побежишь. И качаться будешь, и режим питания поменяешь. Не переживайте, вот не будет она своему молодому человеку нравится (или вообще перестанут мужчины внимание обращать) - так сразу за себя и возьмется :))

Подарить ей красивые джинсы на размер меньше)))).

влюбиться ей надо по уши, и вес растает на глазах

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось этим эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто отлично! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru