Хочу приобрести велотренажер.как думаете он помогает сбросить лишний вес?или только ноги укрепляет?

Вот слова одной женщины на форуме:

Даже не пыталась купить домой такую чудо-технику (велотренажер) , т. к. знаю, что это игрушка на первое время, о которой очень быстро забываешь! лучше уж абонемент в спорт-зал или купить велосипед и выезжать на длительные по свежему воздуху прогулки с семьей!

Думайте сами, решайте сами :)

и него получается отличная вешалка)) ) вес он поможет сбросить при ежедневных занятиях более 40минут, в любом темпе

лучше всё-таки беговую дорожку !

И ноги укрепляет, и вес сгоняет. Но только при условии усердного ежедневного кручения педалей. До пота, так сказать.)))))))))

помогает. . но я читала, что в этом плане эффективнее эллиптический тренажер - там нагрузка сразу на разные группы мышц.. мой папа купил -очень доволен.

Он превратился у меня в вешалку, потом отдали его свекрови. Нах. . нужен, лучше просто гимнастику поделать.

Я купила года три назад.. . Ну поначалу занималась, потом меньше и меньше.. . Потом он год стоял пылился, потом еще несколько раз покрутила.. . Потом опять пылился, ваще мешается в интерьере, не знаю куда его деть, не вписывается)))))))))) ) Ну вот ща, после нового года, решила опять позаниматься немножко.. . Дней 10 уже героически по вечерам кручу)) )
Вот так вот, бросите вы это дело.. . надоест и будет мешать.

Если решили купить тренажер - берите лучше орбитрек. При работе на нем задействованный и мышци рук.

Отличная штука для того, чтобы удобно повесить рубаху, пиджак! Берите, не пожалеете.

бегайте по ступенькам, такой фитнесс точно помогает!! !

....велотренажёр вещь полезная, но как показывает практика через месяц он превращается в вешалку для одежды...

не он только в углу пылиться будет.

У меня беговая дорожка.. . помогает.... А велотренажер помогает при целлюлите...

лучший способ сбросить вес занятие плаванием меньше есть ходить в баню

сперва он радость достовляет -при покупке. А потом-место для вешания одежды...

Вело.. хорошо.. если хотите и икры укрепить. . Есть меньше толку нет.. висеть всё будет.. надо есть маленькими порциями.. часто. . И аэробика. . По мне так лучше беговая дорожка..

поможет) а вообще кушать надо меньше.

наерно помогает

Помогает, если заниматься постоянно и усердно! Ну и соблюдать диету естественно тоже надо.

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru