Вы едите после 18.00? Я ем, причем много, не получается не есть.

я после 18 не ем.... я после 18-ЖРУ!!!!

А мне пофег... Я ем - когда хочу.. .
Я не пью после 19.00..Потому, как за руль утром.

и после 24-х тоже

А Вы во сколько спать ложитесь? Если Вы сова и спать идете после 12, то спокойно можете кушать. Кстати, те, кто не ест после 6-ти, а организм требует, утром жрут сверх всякой меры. Тоесть калорий меньше не становится, смысл себя мучить? Мы всей семьей ужинаем часов в 8-9 вечера. Что делать, если мы - совы? А завтракать никто не хочет. Если перестанем ужинать, то перейдем на 1-разовое питание.

вообще-то слышала диетолога, что для того, чтобы не набирать лишний вес вследствие выработки гормона "голода", после 18.00 кушать необходимо тоже. единственно - он рекомендовал кушать овощи уже (и сколько хочешь)

После 18.00 не ем. Я работаю до 19.00, поэтому ем после 20.00.

У нас тоже самая еда после 6 начинается.. Зато никто не завтракает.. Я вообще, на ночь глядя, люблю под сериальчик чего-нибудь вредного захомячить. .
Но мы все дохлые от природы, ничего не откладывается..

нет не едим, так как все склонны к полноте, вечером только кефир, детям еще и фрукты

А что? Медведев запретил, чтоле?? ? %-)))) ужосссс, придеццо эмигрировать

Сейчас на диете, поэтому ровно в шесть съедаю яблочко и все.

ем, я просто через каждые 3-4 часа ем, вот и не жирею. и на диетах не сижу.

Нет не ем, худею, на диете сижу .

я после 18-ти не ем. только после 00 часов начинаю

У меня двух разовое питание: рано утром и поздно вечером. Вернее уже ночью!

Ем и не комплексую. Главное, часа за 2 до сна от холодильника все же отойти. Да и днем питаться правильно, а не так, когда приходишь с работы, и ужин заменяет завтрак, обед и полдник.

Ага. У на уже полвторого ночи. Вот выпила кофейка с рулетиком (((

Я пытаюсь не есть, но не всегда получается.. .
Бывает так, что весь день не ем в 8 вечера домой приду, и кушать конечно очень хочется.
Хотя сестра со мной шутит, говорит не есть после 6 по московскому времени (т. к разница у нас с Москвой 4 часа)

а мне не хочется.
привыкла так.

прихожу с работы в 5, поем и в 10 спать. поэтому не хочется.

я ем когда хочу, к счастью на моей это фигуре никак не отоброжаеться. Иникогда не сидела на диетах. до сих пор во мне 60кг

Я недавно нашла в себе силу воли не есть после 6 и села на диету. Хоть во мне 52 кг, моя цель- минус 5 кг, я просто знаю, что мне так будет лучше и легче. Плюс конечно небольшие физнагрузки