Спать по 4-5 часов в день и при этом высыпаться - это нормально?)))

Попробуйте сон сократить до 10 минут и, если организм при этом не начнёт матюкаться, считайте, что сон для вас напрасная трата времени.

Первое время, вроде, как и достаточно, но это всё далеко не так. Организм рано или поздно даст сбой.
Самое лучшее лекарство это сон.

Арбузик, я столько и сплю. И отлично себя чувствую при этом)))

Вполне :-)

нет это плохо

то что это реально говорят те, кто так не спит. У меня супруг работает с восьми утра на стройке, вечером ужинает идет делать ремонт на нашей новой квартире, а после 11 когда шуметь нельзя едет работать в такси часов до 3 - 4 ночи, а в восемь на стройку. Без выходных. Я постоянно покупаю витамины, чтобы он вообще на фиг не свалился. Это ужасно!

Для некоторых да

Длительность сна - зависит от организма.
Мне надо спать по 9 часов, мой сосед спит по 4-5 часов. Я ему завидую, но оба дожили до 53 годков.
Так что если чувствуешь себя хорошо, то ничего страшного.

да конечно

У кого есть инет, это норма жизни, бывает и меньше спят =)

Ну если после сна чувствуешь себя в порядке, то полагаю, что нормално.

Спать желательно 8 часов. Те, кто успевает восстановиться за меншее время - больше успевают в жизни.

вполне))))))

Спать надо не менее 7 часов, что бы организм отдохнул. Он может работать и без отдыха, но в последствии это может отразиться не лучшим образом.