Скажите, если у Вас в выходные организовался поход в гости, а Вы на жесткой диете, что делать будете?

Из каждого правила есть исключение.... Схожу в гости и с удовольствием наемся

Буду есть выборочно, всего по немного накладу в тарелку, а потом что-то съем, а от остального отмажусь тем, что наелась)))

Буду на диете. Гости-не повод, чтобы не закончить начатое дело))))))))

буду есть, но по минимуму калорийное. мясо, овощи (я ж их люблю, ты помнишь?)))

Если диета именно по здоровью (было такое) то ем только то, что мне можно и хозяев сразу предупреждаю, что не обращайте на меня внимание. А на других диетах ни когда не сидела.

У меня та же проблема. Диета вынужденная. До понедельника надо скинуть 1,5-2 кг. Врач будет взвешивать во второй половине дня. А в воскресенье в гости пригласили. Не знаю, что делать. Врача не послушаю, по скорой в больницу обещают прям из консультации увезти. ;(

Аааа... Ээээ.... Я ж в гости общаться хожу, а не жрать.. . В чем проблема-то?
Ну может, и съем чего, если захочу. А нет - значит, нет.

я буду есть по минимуму - или овощи к примеру, смотря чем угощают. постараюсь скорей не поесть а попробовать. а потом устрою разгрузочный день. но никак не на воде и не неделю

нечего особенного, просто ты же идеш в гости не есть и за столом не кто в тарелку не смотрит не кому, еш маленькими кусочками и потдерживай компанию разговором ...
вообще не хочу учить жизни, но я занимаюсь спортом но при этом часто ем перекусами на бегу из за работы, что бы оставаться в форме, диета не выход, это только ухудшает организм, сама подумай как будет работать магнитофон если у него садяться батарейки, вот так же и организм, в итоге я узнал что от збалансированого питания не когда не поправишься и при этом можно есть и мясо и хлеб и сладкое даже ...с одной стороны кажеться " я ем много " с другой стороны представь себя за столом и перед тобой 3-4 блюда, первое, второе, какой небудь салат, нарезаное мясное ...ты ведь чутка одного, второго, третего и уже на елась по сути не съев много, я занимаюсь на тренажорах по 3 часа два раза в неделю а 105 кг не мог скинуть не как, когда начал есть нормально, буквально за 2 месяца 95 зделал себе, при росте 190 и широких пличах зделал идеальное тело, да и сытый к тому же.. . задумайся) не порведит)

на жесткой диете сидетЬ неЛьзя, можно сорваться, т. к захочется со временем разных вкусностей. а в гостях я бы попробовала всё,но понемножку и без хлеба

Наемся в гостях, а потом дома буду лопать грейпфруты))))