Решила побыть на диете, а есть охота.. . И что делать? Пью воду пока не помогает.

Не следует себя мучить, организм не обманешь, кроме того давно уже стало всем понятно, что все диеты вредны. Самый лучший вариант снижения веса - дробное питание, плюс физическая нагрузка. Есть можно практически всё 5-6 раз в день, но не более 200-300 грамм за один прием пищи. Ограничить (но не исключить! ) сладкое, мучное, жирное, жареное.

плин! у самой не получается ((((
в холодильнике эта черешня с пЭрсиками уже наверно протухли, мне все бутерброды, бутерброды нужны ((((

огурцы ешь свежие, или яблоки.

Нужно сидеть на диете, а не на голодовке.

кефир выпейте или салат овощной сделайте себе

огурцы жевать-все лучше чем вода

спрашивай себя: а я разве голодная?

а нельзя при диете голодать.. то что потом вы съедите организм от шокового состояния ( чувства голода) отложит всё это в запасы ( жир).. эффект будет обратный.... идите спокойно съешьте мясо варённое или фрукт ...кстати при переваривание 100 грамм мяса наш организм тратит 500 кк)) ) и диету смените.. попробуйте систему сбалансированного питания)

не наю я что делать.. .
на работе такой график, что поесть забываешь или перекусишь чем нить наскоро и дальше работаешь.. .
а сидеть перед компом и думать что бы съесть.. . ну не наю.. .
съешьте уже что нить, раз так хочется, потом не забудьте на пешую прогулочку отправиться.. . желательно подальше, чем ближайший магазин

Прежде, чем садиться на глупые диеты, почитай литературу по диетологии. Есть надо, но надо делать это правильно. Свари себе мяса грамм 150-200, (куриную грудку, например) , и сыта будешь, и энергия н перерабатывание жировых запасов появится.

А я Сосульки-конфеты беру и -в библиотеку на весь день! За таких 2-3 дня ,-глядишь и талия просматривается!

спать ложись

Уйди на улицу без денег) помогает)

Отруби и найдите себе занятие, которое отвлечет от дум ваших и на долго! Овощи употребляйте больше, они дают обьем в желудке, а калорий мало, тушите их, сырыми, как нравится!

Не нужна тебе диета, люби себя, и весь мир будет тебя любить.